Цей напій не є чудодійним засобом для схуднення, але він буде гарним доповненням, якщо ви його будете супроводжувати здорове харчування, яке допомагає схуднути, Ви тренуєтесь і використовуєте інший спосіб зменшення тривожності та стресу. Як я завжди продовжую рекомендувати здоровий спосіб життя, тому що їсти безладно чи погано, а потім пити настій, коли ви відчуваєте провину, не допомагає досягти стабільності та миру. Але коли ти переступаєш межу, коли розумієш, що ти є хворий на тимчасові дієти, і що ви хочете створити стійкі та здорові звички, там цей настій стає корисний напій це допомагає вам схуднути, а потім підтримувати свою вагу, і це, крім того, що ви багаті, допомагає вам почуватись краще.

Як зробити настій з кориці та меду

Ви можете приготувати його двома способами:

  1. Закип’ятіть у каструлі води, достатньої для приготування чашки настою, додайте 1 шматочок приблизно двох сантиметрів палички кориці і кип’ятіть п’ять хвилин. Потім накрийте кришкою і дайте постояти хвилин десять. Потім ми видаляємо паличку кориці і додаємо чайну ложку меду.
  2. Нагрійте вміст чашки води, не доводячи до кипіння. Наливаємо його в чашку і додаємо половину чайної ложки меленої кориці і підсолоджуємо чайною ложкою меду.

меду

Настій кориці та меду для схуднення

Можна приймати обидва настої теплими або холодними.

Рекомендована доза настою кориці та меду

Випивайте дві чашки настою на день, одну, коли встаєте, а іншу перед сном.

Чому настій кориці та меду допомагає схуднути?

  • Регулює рівень цукру в крові, що допомагає вам зменшити тривожність і голод раптово, що застає вас, коли рівень цукру в крові падає занадто швидко.
  • Зменшити тривожність і стрес, допоможе вам спалити більше жиру, особливо на рівні живота.
  • Цей настій покращує кишковий транзит та виведення газів.
  • мед - тонік для мозку, багатий поживними речовинами, які живлять нашу сіру речовину. Він має підбадьорливі якості, допомагає виводити токсини і рекомендується у разі втоми, анемії та гіпоглікемії. Візьміть чайну ложку перед сном, щоб покращити релаксацію та глибокий сон завдяки своїм заспокійливим якостям.

Мед: церебральний засіб, що відновлює, відновлює та заспокоює

Ви спробуєте цей настій? Далі, а потім поясніть нам свій досвід.

Менту да Вінчі, Практикувач уважності

Коучинг для схуднення насолоджуючись. Фахівець з натуропатів у НЛП. Сеанси особисто або по скайпу.

Лікування розладів харчової поведінки із зайвою вагою та зменшення тривожності. Я допомагаю вам створити здорові звички у своєму житті.

Набридли дієти, які не працюють? Щоб схуднути, вам не потрібно страждати! Я супроводжую вас у процесі зміни звичок, щоб ви могли насолоджуватися їжею і втрачати зайву вагу.