- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 59% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 59% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
- 6% білка
- 31% вуглеводів
- 4% жиру
- 59% води
ТОП мінералів
ТОП вітаміни
Білок
Мінерали
Вуглеводи
Вітаміни
Інгредієнти
Підготовка
- Ретельно вимийте цвітну капусту, потім підберіть її на троянди, наріжте троянди на менші шматочки.
- Зварити троянди цвітної капусти в невеликій кількості води з чайною ложкою делікатесу (цей крок можна пропустити, якщо ви не любите занадто м’яку цвітну капусту).
- Рискуйте цибулею на невеликі шматочки, обсмажте на олії з дрібкою солі, а потім залийте її естрагоном.
- Коли ви досить почервоніли, додайте за смаком томатне пюре, цвітну капусту, сіль і перець. (Хто любить, може навіть додати кільця з цибулею, я просто пропустив цей інгредієнт.)
- Залити водою і варити до повного розм’якшення цвітної капусти та естрагону.
- Я зробив це: 1 раз
- У книзі рецептів: 0
- Перегляди вчора: 6
- 7-денні перегляди: 26
- Всього переглядів: 33236
- Завантажено 08 січня 2012 року.
Особливості рецепта
- улов:
- Головна страва
- улов:
- кухня:
- Угорська
- кухня:
- складність:
- світло
- складність:
- час підготовки:
- швидко
- час підготовки:
- кухар підготував:
- рідко робиться
- кухар підготував:
- вартість на людину:
- дешево
- вартість на людину:
- сезон:
- зима,
- весна,
- літо,
- падіння
- сезон:
- харчова алергія:
- обід,
- вечеря
- харчова алергія:
- вегетаріанські:
- ово-лакто вегетаріанець,
- ово вегетаріанець
- вегетаріанські:
- привід:
- Недільний обід
- привід:
- Дієта:
- Не містить глютену,
- без цукру,
- без молока,
- без лактози
- Дієта:
Категорії рецептів
- основна категорія:
- смажений
- основна категорія:
- категорія:
- овочеве рагу
- категорія:
Нещодавно я знову розпочав свою роздільну (тобто 90-денну) дієту і шукав рецепт, який не дуже особливий, простий і смачний.:)
Подібні рецепти
Тушкована зелена квасоля з беконом
Горохове рагу з 2-ноокедлі
Просте і смачне рагу з кабачків
Patisszonos підроблений чилі кон карне
Тушкована зелена квасоля зі сметаною
Коментарі
Не зліть на критику, але цвітна капуста я не думаю, що це вуглевод:-(
Шість, я думаю, у нього були вуглеводи через його естрагон, і він божеволів від цвітної капусти, тому що в нього було достатньо перекусів. припустимо, просто не важко було розпочати.
Так, естрагон - це вуглевод, а цвітна капуста не є ні крохмалем, ні білком. У дні вуглеводів не тільки ви можете їсти вуглеводи плавно, ви також можете використовувати овочі, приготовані на пару, згідно з моїм буклетом, на додаток до вуглеводів. Справа не в тому, щоб їсти естрагон з м’ясною або сметанною тушкованою грибною тушонкою, бо це справді вже не було б добре, та й воно не таке смачне саме по собі.:) Але дякую за коментар:)
Я додам до критики, що є нейтральні овочі, які не належать до крохмалю? такі як цибуля та гриби. вітаю, геніальний рецепт. і спасибі)
Дуже гарна ідея, безумовно теж смачна, я її зроблю. Просто, але чудово ?! Дуже дякую.
Цвітна капуста - це квітка:))))))))
Дякую всім, я рада, що вам сподобався рецепт:)
Це також приємно на смак моєму прискіпливому чоловікові! Я точно буду робити це раз на місяць. Я не приніс трохи цвітної капусти, не міг її придбати, тому це було двічі на тиждень!;-) Я додаю в рецепт стільки, що цвітна капуста покрита водою, кладу в неї делікатес, готую на високій мові не більше 6 хвилин, цього було просто досить, щоб не розвалитися покладіть естрагон у цю ніжну воду зі смаком цвітної капусти. Просто, у вас це скоро буде! Я можу лише рекомендувати! Дякую за рецепт!
І дякую за підказку, наступного разу я впевнений, що і я це зроблю, це дуже гарна ідея, і я рада, що вам сподобався рецепт:)
Найсмачніші кайчі, які я зробив із цвітної капусти останнім часом!:) Я зробив це з невеликою ковбасою. Величезне спасибі за рецепт. (Я також зварив цвітну капусту на рослинній воді і поклав туди естрагон, тому він простий, швидкий, ситний і дуже смачний. Наступного разу я покладу в нього трохи смаженого картоплі, ніби готую пастуховий естрагон)
Якщо це смажена страва, то де ж залишається червоний перець? Таким чином, це описується як помідор, цвітна капуста естрагон.
- Знову ж таки, бурхливий рік означає «Носалті», що стоїть за групою продажів «Центральна медіа»
- Gy впливає на ваше здоров’я рослинною дієтою - 7 причин їсти багато овочів і фруктів Nosalty
- Покладіть печиво у свою вуглеводну дієту! 9 порад дієтолога Носалті
- Gy може бути без тріщин у смажених ковбасах та ковбасах - ми розгадали таємницю Nosalty
- Gy може контролювати панічну атаку Nosalty