Вам також подобалося збирати чорну основу в останні роки? Чудово! І ви знаєте, що крім чудового базового сиропу також можна приготувати дуже смачний базовий чай з основи? Ми покажемо вам рецепт здорового базового чаю, який не тільки смачний, але і зміцнює імунітет, що ви особливо оціните при застуді або кашлі.

рецепт

Але уявімо собі цей рідкісний кущ разом. Чорна основа - це в основному чагарник, лікувальний ефект якого застосовується з Середньовіччя. Ми можемо знайти її по всій Європі, яка також є її домом. Чим далі, тим більше людей знаходить у ньому багатства у вигляді вітчизняних продуктів.

Настояний базовий чай із сухих квітів основи.

Більшість з нас знає домашній базовий сироп ще з дитинства, проведеного з бабусями. Однак ми можемо приготувати набагато простіші ліки з базових квітів - це просто здоровий базовий чай. Оскільки квіткова основа має солодкуватий смак і медовий аромат, базовий чай завоює всю вашу сім’ю. Окрім солодкого смаку, він також має базовий чай нескінченний спектр ефектів.

Базовий чай - чудові ефекти

  1. містить різноманітні вітаміни С, А, але також групи вітаміни групи В - В1, В2, В6, В12
  2. допомагає при застуді
  3. підтримує імунну систему, тому базовий чай п’ють профілактично для підвищення імунітету
  4. має сильну зволожуючу та сечогінну дію, яка позбавляє організм від шкідливих речовин і тим самим дозволяє знизити температуру тіла
  5. допомагає при судинних захворюваннях
  6. його також традиційно використовують як добавку під час редукційної дієти
  7. допомагає полегшити звуження бронхів і сильний кашель
  8. базовий чай вважається найбільш ефективним ліками проти застуди

Базовий чай - свіжа основа або сушена основа?

Ми можемо приготувати базовий чай зі свіжої основи, яку збирають у сонячний день, найкраще вранці. Ми вважаємо, що слід уникати дощових днів, оскільки дощова вода змиває пилок, що робить смак квітів ще більш смачним. Найкращий час для збору квітів - кінець травня - початок липня. Звичайно, ви шукаєте родовища основних квітів далеко від цивілізації, в самому серці нашої прекрасної природи.

Основу вирізаємо ножицями і вільно зберігаємо в кошику або полотняному мішку. Однак свіжа основа не прослужить нам більше кількох днів, тому все частіше готують чай із сухих базових квітів. Суцвіття зазвичай сушать висячими на шпагаті, але ми повинні бути обережними, щоб квіти не випаровувалися.

Ми також можемо сушити базові квіти, нещільно покладені на тарілку, але в цьому випадку розмістіть їх далі один від одного і щодня потроху беріть руками. Сушимо близько 2 тижнів. Нам буде добре, якщо ми вирішимо висушити базові квіти, оскільки ми можемо зберігати їх таким чином протягом більш пізнього періоду, коли підтримка імунітету особливо важлива.

Базовий чай - сировина

  • 2 квітки сухої основи
  • 3 дкл води
  • лимон
  • мед

Процедура aдля приготування базового чаю

Незалежно від того, використовуємо ми свіжу або сушену основу, беремо 2 основи квітів і покласти в чайник з об’ємом 3dcl.

У чайнику налийте гарячу воду на квіткові основи.

Базовий чай ми настоюємо 10 хвилин.

Ми можемо використовувати його для ароматизації лимон або домашній мед.

Якщо ми використовуємо домашній мед, то додаємо його в базовий чай лише тоді, коли він теплий. Ми ніколи не додаємо мед у киплячий чай, оскільки він втратить свою дію.

Основний чай п’ємо 3 рази на день, але не довше 5 днів.

Фоторецепт

Сушені квіти чорної основи.

Всього 10 хвилин, і чай готовий.

Поради в кінці

Базовий чай ідеально пити в поєднанні з липовим цвітом, кропивою або підбором.