Смачний сніданок, післяобідній кавовий десерт або солодка вечеря? Усі три вимоги грайливо виконує наступний рецепт для хрустка слива кришиться! Не пропустіть це цікавий делікатес походження з Великобританії, a давай з нами нехай спечеться!
Для підготовки фруктового шару нам потрібно:
- 450 г сливи
- 20 г кокосового цукру
- 10 г кукурудзяного крохмалю
- 1 PL лимонного соку
Щоб приготувати порошок, нам потрібно:
- 125 г органічних мюслі (хрусткі горіхи)
- 40 г масла кеш'ю
- 30 г кокосового цукру
- 10 г оливкової олії
- 1 CL кориця
- ½ ЧЛ кардамон
Підхід:
В першу чергу ви очистити кісточки від слив дрібно ми їх ріжемо і ми змішуємо з цукор, кукурудзяний крохмаль і лимонний сік. Ми переведемо суміш в будь-яку форму для випікання і розподілити рівномірно. Далі я приготую посипання, перемішуючи мюслі, масло кешью, цукор, олія, кориця і кардамон. Туту Збризніть сливовою сумішшю кришиться спекти на 170 ° C до золотистого кольору, приблизно 25-30 хвилин. Ми все ще подаємо кришиться підігріти за допомогою чайної ложки грецького йогурту або ванілі морозиво! Так!
- Рецепт фітнесу Пухнастий полунично-білковий рулет з кокосом - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт Смажена куряча грудка Капрезе - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт Хліб з цукіні з дозою білка та шоколаду - Блог GymBeam
- Грудне вигодовування - що вас цікавить - Gravifit - Блог
- Gravče melče - запечена біла квасоля (фото рецепт) - рецепт