Рецепт дієти з капустяного супу дещо змінюється, розглядаючи різні варіанти дієти. Однак можна сказати, що в основному він містить капусту та різні низькокалорійні овочі, такі як цибуля та помідори. Крім того, для посилення смаку можна додавати бульйон і томатний сік. Зараз ми представляємо типовий рецепт.
Інгредієнти
6 головок середньої цибулі (червоної або фіолетової)
1-2 невеликих томатних концентрату (вибирайте той, в якому немає доданих інгредієнтів)
1 велика качан капусти (мінімум 1,5 кілограма)
2 головки зеленого перцю, нарізаного скибочками
4 моркви, нарізані скибочками
2 бульби селери або 6 свіжих стебла селери, обведені
2 кубики супу, але краще працювати з соком основи бульйону
2 помідори, нарізані кубиками
пучок свіжої петрушки та/або базиліка
сіль, перець, соєвий соус, цибульна суміш, часниковий порошок, соєвий соус за смаком (можна використовувати будь-які інші прянощі).
Підготовка
Капусту натріть на тертці, а овочі почистіть.
Цибулю подрібніть, перець наріжте кружечками, моркву обведіть, ризикуйте селерою, подрібніть помідори.
Подрібніть зелені спеції.
Покладіть підготовлену зелень у горщик і налийте їй бульйону стільки, щоб просто покрити її. (крім помідорів)
Я приправляю суп спеціями за смаком.
Я доводжу все це до кипіння, додаю також помідори.
Я встановлюю полум’я на невеликий розмір і готую суп 20-30 хвилин або поки всі інгредієнти не розм’якнуть.
Скуштуйте і приправте за смаком, якщо це необхідно.
Якщо вам хочеться, ви можете також зливати сік за допомогою паличного міксера, щоб ви могли споживати його як напій.
Попередження: будьте обережні з супом, оскільки шлунково-кишкові скарги (здуття живота, діарея, спазми вітру) можуть виникати через високий вміст сірчаної кислоти в капусті та надувний ефект інших овочів.
Капсули з капустяного супу Interherb VITAL 60 шт
Це може сприяти контролю ваги, пришвидшити обмін речовин, процеси, підтримувати розщеплення жирів і вуглеводів і перетворювати їх в енергію.
Капсули з капустяного супу з яблучним оцтом та хромом 50шт (Dr.Herz)
Спеціальна ціна діє до закінчення запасів! Капустяний суп + яблучний оцет + хром-капсульний засіб можуть допомогти активному метаболізму, детоксифікувати і прискорити процес розщеплення жиру, а також запобігти відкладенню жиру.
2190 Ft 1550 Ft
Капсули з капустяного супу
Вживаючи капсулу з капустяного супу, надмірна вага зникає навіть з найбільш упертих частин, тому талія, живіт і стегна перестають бути жирними. Більше того, ми можемо зробити все це максимально природним способом. Капсульний засіб з капустяного супу допомагає активному метаболізму, детоксикує та прискорює процес розщеплення жиру, а також запобігає відкладення жиру.
Навігація
За наявності
Капсульні вироби з капустяного супу можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.
- Великодній картопляний крем-суп - рецепт нашого шеф-кухаря
- Ідеї дієтичного десерту та новий рецепт пастіє замість великодніх калорійних бомб
- Менше ел! Рецепт щастя від пар Дієта і фітнес
- Дієта з капустяного супу - Інформація про квашену капусту
- Дієта з капустяного супу - я почну завтра, почні зі мене! (2