смачного

Карлос Аргіньяно розробляє у своїй телевізійній програмі рецепт соусового рису з креветками, просто смачний!

Загальний час: 1 година 10 хвилин

Інгредієнти (4 особи):

  • 360 г SOS Рисового спеціального супного і вершкового
  • 600 г креветок
  • 1 зелена цибуля
  • 2 зубчики часнику
  • 12 свіжого часнику
  • 1 зелений перець
  • ? червоний перець
  • 100 мл коньяку
  • 200 мл томатного соусу
  • 2 л відвару для паелли
  • оливкова олія екстра вірджин
  • Сіль
  • петрушка

Приготування рецепту Суповий рис з креветками:

Очистіть зелена цибуля і червоний перець. Подрібніть цибулю, перець (червоний і зелений) на невеликі кубики, а свіжий часник - у циліндри. Покладіть все, щоб браконьєрство в одному ланч-бокс з сплеском масла. Сезон.

Поради:

Харчова інформація рецепта:

Приготований з невеликою кількістю жиру та виготовлений із корисних інгредієнтів, особливо рекомендується для люди з великим фізичним виснаженням і спортсмени.

Щоб покращити свій поживний склад, було б необхідно супроводжувати його а салат і таким чином покращити присутність овочів та овочів, оскільки сьогодні вона залишається на рівні 41,2%.

Через надмірну кількість рису сьогодні ми не будемо їсти хліб, і, таким чином, злаки становлять 22% плити.

креветки, Ми включаємо їх до складу риби, що становить 36,6% страви. Надмірний відсоток через дефіцит овочів.

Страва дня:

ЩОДЕННЕ МЕНЮ

Харчування:

Вечеря:

Салат з помідорів і картоплі
Хліб
Фрукти
Молоко

Поради доктора Теллерії: