- 4 ЯЙЦЯ НА СВОБОДУ СВОБОДИ
- помідори (за смаком)
- оливки (за смаком)
- 1 цибулина
- невеликий букет петрушки
- сіль
- мелений перець
- 2-3 чайні ложки оливкової олії
- Моцарелла
Збийте яйця в тарілці і розмішайте подрібнену петрушку.
Приправте за смаком і посипте меленим перцем.
Цибулю розріжте навпіл і наріжте більш товстими скибочками. Помідори нарізати статтями. Злийте оливковий сік.
Налийте олію на сковороду і нагрійте, потім додайте нарізану цибулю і тушкуйте до склоподібності. Потім додайте оливки і тушкуйте далі. Нарешті, включимо помідори, порізані на статті.
Через кілька хвилин вилити яйця, змішані з зеленню петрушки та спеціями, на овочі, приготовані на пару.
Випікайте, поки яйця не почнуть застигати. Потім притисніть моцарелу зверху і випікайте готову.
- Смажене на маслі рибне філе з овочевим рисом рецепт з кухні LigetiK
- Рецепт овочевої ячмінної перлини, як знайти блог з його кухні
- Овочевий салат кесаділла - дієтичний рецепт для діабетиків - МСД
- Рисовий салат з тунця з овочами просто чудовий навіть у холод - Рецепт Феміна
- Гарбузові млинці в млинці рецепт з його золотої кухні для випічки