Що Приготування їжі сніданки міг підготуватися з минулої ночі які були здоровими та поживними та дали мені хороший рівень енергії (мої клієнти часто запитують мене)? Ось іде одна рецепт для друку з пояснювальним відео щоб допомогти вам.
Цей рецепт приготування їжі в банку для сніданку Це захоплення, це дуже ситно, і це займає 10 хвилин. Звичайно, ви можете адаптувати інгредієнти на свій смак і відповідно до того, що у вас зараз є вдома, і ви будете думати ... «Чому я не робив цього раніше?»
Вам потрібно лише мати кілька прохолодних банок із кришками та гарну комору горіхів, свіжих та зневоднених фруктів, насіння, цільного зерна, рослинного молока та деяких суперпродуктів, таких як баобаб, мака, сире какао тощо.
- Сніданок каша вівсяна каша насіння чіа горіхи кунжутний йогурт - Стокове фото © natalia_ch
- Сніданок з вівсянкою та насінням чіа для вирівнювання живота - Краще зі здоров’ям
- Здоровий сніданок вівсяна каша Шейла Ллоп
- Основний домашній рецепт крему Кокко і крем для сніданку
- Сніданок для спортсменів вівсяною кашею перед тренуванням