Цього разу ви навчитеся робити кілька Здоровий шоколад неаполітанський, з натуральними інгредієнтами і з низьким вмістом калорій. У листковому тісті, яке ми купуємо заздалегідь приготовленим, зазвичай не вистачає цікавих поживних речовин для організму, тому завжди буде кращим варіантом приготування солодких солодощів. Ми будемо шукати варіант, щоб уникнути додавання цукру (вистачить того, який від природи присутній у банані), і ми отримаємо листкове тісто, яке настільки ж хрустке, як те, що представлене у традиційних кондитерських.
Зі 100% шоколадом какао
Якщо ви любите шоколад, вам сподобається дарувати неаполітанцям подвійну порцію. На щастя, ми будемо використовувати 100% шоколад какао, без додавання цукру, як для начинки, так і для заливки. Їх можна зробити великими, хоча найкраще робити їх у міні-версії, щоб контролювати порції. Пам’ятайте, що навіть якщо це версійний рецепт найздоровішим способом, він неприпустимий для запоїв чи їжі без гальм.
Якщо ви хочете шукати веганську версію, вам доведеться лише змінити натуральний йогурт на рослинний і уникати жовток, щоб чистити листкове тісто. Шоколад зазвичай підходить для веганів, але перевірте етикетку, щоб переконатися, що він не містить слідів тваринного походження.
- Рецепт тостадасу з авокадо - Приготування, час, інгредієнти
- Рецепт солодкої картоплі та шоколадного брауні - приготування, час, інгредієнти
- Блог Emfit Nutrition Шоколадний чіпс Блонді Брауні Рецепт - Блог Emfit Nutrition
- Корисні інгредієнти для випічки, чи справді вони існують?
- Інгредієнти, приготування та калорійність мусу з темного шоколаду