Єва Аргіньяно дивує нас вишуканим і корисним рецептом житнього печива в телевізійній програмі Карлоса Аргіньяно.
Загальний час: 55 хвилин
Інгредієнти (20 одиниць):
- 230 г цільнозернового житнього борошна
- 8 г дріжджів для випічки
- 3 яйця
- 100 г розмаринового меду
- 40 г коричневого цукру
- 50 г смаженого фундука
- оливкова олія екстра вірджин
- 1 ванільна квасоля (насіння всередині)
- 1 щіпка солі
- Листя м'яти
Приготування рецепту житнього печива:
Збийте в мисці яйця з медом, цукор та насіння ванілі.
Суміш в іншій мисці житнє борошно з дріжджі, сіль і фундук.
Додайте миску з борошном в миску з яйцями і добре перемішати поки всі інгредієнти не будуть ідеально інтегровані. Накрити плівкою і хай сидить хоча б 30 хвилин у холодильнику.
Видаліть їх з духовки і покладіть їх на піднос. Прикрасьте листям м’яти.
Порада:
Якщо у вас є залишки печива, коли вони охолонуть, ви можете зберегти їх на інший час у скляній банці, яка має хорошу герметичність.
Харчова інформація рецепта:
На десерт фрукт і склянка молока з ЖИРЕНІ ПЕЧАТКИ. Печиво, виготовлене з оливковою олією, так що цей десерт рекомендується кожному, а особливо людям з холестерином твій жир здоровий.
Жито - це злак, який деякі люди переварюють краще пшениці, оскільки в ньому менше клейковини. Але це печиво не рекомендується людям з непереносимістю глютену, оскільки жито містить клейковину.
Печиво, яке покращує харчову цінність їжі, оскільки забезпечує якісні білки, що містяться в яйці та мигдалі, вуглеводи в основному присутній в житньому борошні, і жири, плюс вітаміни та мінерали.
Тому вони особливо підходять для люди з низькою вагою та поганим апетитом.
В Вечеря салат, сирі овочі, які повинні бути на наших столах щодня, щоб забезпечити правильний внесок вітаміни, антиоксиданти, вода і клітковина.