Підготовка:
Очищену від зелені цвітну капусту варять цілком у підсоленій воді.
Зелений горошок розмішати в ложці олії.
Картопля, нарізана тонкими скибочками, обсмажується до золотистого кольору на олії.
Розкладіть три види овочів на тарілці і обведіть міцний перець.
Томатне пюре відварюють у 3 дл води, яєчню, лимонний сік, кокосову стружку та подрібнену зелену петрушку, солять, трохи цукру та заливають овочами гарячим.
Домашнє літнє меню
(Видавництво Кошут, 1996)
Регулярне вживання свіжих овочів та фруктів є надзвичайно важливим, оскільки основна частина водорозчинних вітамінів та мінералів може бути покрита ними. Низька енергія (крім винограду, слив, сушених. Більше.
Домашнє літнє меню
(Видавництво Кошут, 1996)
Регулярне вживання свіжих овочів та фруктів є надзвичайно важливим, оскільки основна частина водорозчинних вітамінів та мінералів може бути покрита ними. Низька енергія (крім винограду, слив, сушених. Більше.