сирі

Навіть у поїздці ми можемо спокійно їсти з цих куль, якщо нам знадобиться трохи додаткової енергії. Ймовірно, це сподобається і дітям.

Інгредієнти:

2 склянки кеш'ю (два з половиною dl склянки)

Крем, виготовлений з 30 dkg фініків

(Ви також можете додати трохи солі, кориці або несолодкого какао-порошку за смаком. У цьому випадку змішайте ці інгредієнти з фініковим кремом і використовуйте його пізніше).

Дуже легко зробити:

Замочіть кеш'ю у воді на 4 години. Потім змийте і витріть.

подрібнювач підготувати. Посипте горіхи кеш'ю і розмішувати до розсипчасто-кремового кольору.

Тоді нам залишається лише взяти трохи фінікового крему та крихти кеш’ю на долоні. Стискайте приблизно на кульки розміром з волоський горіх. Ми робимо стільки куль, скільки з нього виходить.

У столових фініках 5 дкг міститься 140 калорій