Якщо ви хочете навчитися рахувати калорії і хочете автоматизувати це за допомогою мобільного додатка, сьогодні ми пропонуємо вам рейтинг найкращих додатків для підрахунку калорій. Ви можете завантажити один або кілька (як вам більше подобається). Але найкраще те, що ви можете знати калорії, які вживаєте щодня, пристосовувати їх до своїх потреб і худнути (або набирати їх). Тобі вирішувати!

програм

Додатки для підрахунку калорій

програми для підрахунку калорій - Вони існують для того, щоб користувачі могли легко підрахувати калорії, які вони споживають щодня, або калорії кожної їжі, яку вони їдять. Тож вони є необхідними.

І в ці часи все більше і більше розробників впроваджують інновації, пропонуючи цілісні рішення для адаптації до поточних потреб користувачів. Отже, коли говоримо про програми для підрахунку калорій -, у нас є прекрасний союзник на день у день.

Це 5 найкращих додатків для підрахунку калорій на даний момент:

# 1 MyFitnessPal

Ви точно знаєте Мій фітнес, приятель, одним з улюблених користувачів. Він доступний для Windows Phone, Android та iOS, тому у вас напевно не виникне проблем із використанням його на вашому пристрої.

Ключ знаходиться у вашій базі даних, яка складає понад 6 мільйонів продуктів харчування. Тож ви зможете швидко дізнатися про калорії в їжі чи страві, які ви збираєтеся споживати. Крім того, якщо ви віддаєте перевагу, можете відскануйте штрих-код на оброблених харчових продуктах. Без вас доведеться дивитись на упаковку.

Але додаток іде далі, а також пропонує харчову інформацію про кожну їжу, щоб ви не брали до уваги лише калорії, споживаючи їх. Він показує це безкоштовно, але більш докладно в преміум-версії.

Вони також просто додали калорійність інформації про страви, що подаються в ресторанах і вони зараз розширюють свою базу даних. Тож це може бути дуже цікаво.

# 2 Лічильник калорій FasSecret

Додаток лічильника калорій FatSecret Це також один з найпопулярніших варіантів, який ви побачите прямо зараз на ринку. Він доступний для різних операційних систем, таких як iPhone, iPad, Android, Blackberry та Windows.

Його функціональність широка, оскільки він показує щоденник калорій та фіксує вагу, щоденні вправи, спалені калорії, харчові дані їжі тощо. Але також показати здорові рецепти щоб ви могли отримати ідеї для приготування різних страв. І це навіть дає вам можливість сфотографувати ваші рецепти та зберегти їх у вашому BD.

Це досить повне додаток, оскільки воно показує калорії багатьох різних страв та продуктів. Тож це допоможе вам контролювати свою вагу, це точно.

# 3 втратити його!

У цьому рейтинг додатків для підрахунку калорій ми маємо Втратив це!. Це програма, схожа на myFitnessPal, але база даних менша.

Найкраще в програмі Lose It! полягає в тому, що це дозволяє створювати персоналізовані плани схуднення. У них ви повинні вказати калорії, які ви зацікавлені вживати щодня, щоб схуднути, вправи, які ви робите, години сну, вимірювання жиру в організмі та тілі тощо. І це навіть поставляється з лічильник кроків.

Він має дві особливості, які особливо хороші. Один з них - це дозволяє скласти список покупок на основі вашої економіки. Інший - можливість зв’язати його з програмами для вправ.

Він доступний лише англійською мовою. Однак, якщо ви трохи впораєтеся з цією універсальною мовою, у вас не виникне проблем із її використанням. Якщо ви хочете це іспанською мовою, це не для вас. Шукайте іншу альтернативу.

No4 Im2Calories

Додаток Im2Calories Це запатентоване Google, яке обіцяє бути одним із найкращих у цьому рейтингу програм для підрахунку калорій. Це працює за допомогою алгоритму, який може порахувати калорії їжі через фото. Тож вам просто потрібно сфотографувати тарілку за допомогою мобільного, щоб оцінити калорії. Він враховує наявну їжу та розмір.

# 5 MealSnap

Ми пропонуємо вам закрити рейтинг додатків для підрахунку калорій MealSnap. Це схоже на варіант Google, але зараз його можна завантажити. Крім того, ви можете використовувати його на Android, iOS та Windows Phone.

Просто потрібно сфотографувати їжу щоб сказати вам приблизні калорії, які він містить. Він простий у використанні та зручний.

Погана частина полягає в тому має менше функціональних можливостей ніж інші програми, оскільки, наприклад, ви не можете записати калорії, які ви спалюєте під час тренувань, або на основі кількості кроків. У нього є й інші такі вади Він не має безкоштовної версії і доступний лише англійською мовою.