Здоров'я запустило попередження про стан здоров'я стосовно риби, їхнього високого рівня ртуті та споживання дітьми цієї вкрай необхідної їжі. Міністерство охорони здоров'я цього року в Іспанії були повні дні.
Спочатку це було з ним найбільший спалах лістеріозу в Іспанії, викликана компанією «Магрудіс». Завдяки цим самим бактеріям забруднені продукти також були виявлені в Ла-Монтанера-дель-Сур та Саборес-де-Патерна.
Цього року овочі не звільнялися від оповіщення про стан здоров’я, зокрема салати марки Florette у мішках через забруднення іншим бактерії, кишкова паличка. По-третє, тривога була більше попередженням, оскільки в нашій країні не було відомих конкретних випадків. Залученою стороною була компанія Sas Le Moullins та частина її сири, забруднені лістерією знову.
Целіакія та люди з непереносимістю глютену повинні були звертати увагу на спеції, які вони мали у своїх будинках, оскільки партія з Індія продавала спеціальну продукцію з високим індексом глютену, не вказуючи це на своїх етикетках, компанія TRS GARAM.
І ось, залишилося два місяці до кінця 2019 року, настала черга риби. Попередні часи припускають, що це були людські невдачі, але цього разу це питання природи та Росії харчовий ланцюг.
Меркурій - це мінеральна знайдений в землі природним шляхом. Ідуть роки, у морі стає все більше і більше ртуті, саме тому риба споживає таку кількість, яку раніше не їла.
Нові рекомендації
нові вимірювання ртуть у рибі змінила рекомендації щодо споживання деякої риби. Зокрема, мінімальний вік для дітей, які дають цю їжу, був змінений.
- З три роки йде до десяти рекомендований вік споживання риби.
- Діти з десять років до чотирнадцяти не повинен споживати більше ніж 120 грамів на місяць.
Також від Іспанського агентства з безпеки харчових продуктів та харчування попереджають, що це повинно бути помірне або уникайте споживання у таких людей:
- Вагітна.
- Жінки, що годують груддю.
- Жінки, які планують завагітніти.
Риба, яка бере участь у тривозі
Щоб носити здорова дієта, риба повинна бути включена в нього. Дітям споживання цієї їжі має важливе значення для швидкого перетравлення їжі, отримання поживних речовин, необхідних для нормального функціонування їх організму, а також не зловживання нежирним м’ясом.
Тим не менше, іспанське агентство з безпеки харчових продуктів та харчування вказав, що є деякі риби, на які ми повинні звертати особливу увагу через збільшення рівня ртуті.
Риби постраждалих З більш високим рівнем ртуті вони також найбільше її поглинають, чим більше їжі. Це прямо пропорційно. Це:
- Риба-меч.
- Блакитний тунець.
- Акула.
- Щука.
Вплив ртуті
Було показано, що Іспанці - одні з людей, які У нас є ртуть в організмі по всій Європі, досить тривожний факт, якщо взяти до уваги побічні ефекти, які цей мінерал викликає в організмі.
Якщо у вашому організмі занадто багато ртуті, це може зашкодити нормальному розвитку Центральна нервова система. У дорослих його прийом не є серйозною проблемою, оскільки ця система вже більш ніж розроблена.
Однак це шкідливо для дітей віком до десяти років, у яких ця система проходить повне навчання.
Бажано споживати синя та біла риба, Але намагайтеся уникати цих чотирьох у раціоні людей, яким загрожує побічний ефект ртуті.