Стаття опублікована в Klikkout 2019/4. номер.
Ми негайно дійдемо до того, що у вас було конкретно діагностовано як розлад зображення тіла.?
Лу: Також лікарі не могли сказати точно, оскільки насправді анорексія та булімія набагато тісніше пов’язані між собою, ніж думають люди. Наприклад, якщо анорексик довго голодує, рано чи пізно йому не вдасться зригувати, оскільки він голодний, не може стояти, повний себе, а потім має каяття і блювоту. Потім більшість анорексиків переходять у булімію, оскільки вони стають майже звичними після їжі. Тому я не знаю, до якого з них я справді належав деякий час. Але я ніколи не був занадто хорошим анорексиком.
Чи корисно це при анорексії? Що вважається хорошою анорексією? Ось що?
Лу: Це поняття насправді не існує. Але десь моєю метою було те, що якщо я досить голодую себе, і навіть якщо я не відчуваю себе досить худим, я можу принаймні пишатися тим, що маю анорексію. Десь анорексики лікують це як результат. Ви повинні думати про це як про секту, в якій ви повинні бути достатньо хорошим членом через себе та анорексію. Але, звичайно,
скільки б ти не втратив, ти ніколи не будеш достатньо хорошим для "Анни", але ти все одно намагатимешся схуднути якомога більше.
Коли ти почав думати, що хочеш бути стрункішою та худішою?
Лу: Я завжди був худий, але десь у початковій школі починався цей підрахунок калорій, що ще не є справді анорексією, тому що я не стягував їжу з себе, а просто звертав на це увагу. Через мою форму на той час, я завжди розумів, що всі в моїй родині були такими худими, і тоді це мені перейде, я виросту, а потім швидко підберу, і я цього не хотів . Я розлучився, і хоча конкретного пускового механізму для цього процесу немає, переломного моменту, я якось вийшов із усього цього. Це також одна з найважчих частин зцілення, з’ясування причини. Коли я почав худнути, люди звертали на мене увагу, і це мене теж вразило.
Записи Іштвана Угроцького
Чи були у вас ідеали зображення тіла, якими ви хотіли бути? На кого ти хотів бути схожим? На скільки їй вдалося схуднути?
Лу: Для мене це почалося не так, я не гортав журнали, що хочу бути таким, не було конкретного ідеалу краси. У будь-якому випадку, я думаю, вони занадто сильно наголошують на красі. Я просто хотів у чомусь бути добрим, і якось це стало такою виродженою ситуацією. У мене була ідея, що я збираюся схуднути, мені буде 35 кг і я буду говорити про це з гордістю, але я не міг цього досягти.
Ви мали певний зв’язок з іншими людьми, що мають подібні пристрасті?
Лу: Спочатку, звичайно, все почалося, звичайно, я чув, що є «божевільні дівчата», які голодують себе, але я навіть не думав про цей діагноз, а про себе.
Потім я поступово натрапив на такі сайти “Pro Ana”. Варто знати про ці сайти, що вони написані «гордими анорексиками», ці сторінки складаються з підказок, малюнків, з дуже хворими ідеями дієти, але дуже подобаються сектам.
“Анна” має навіть десять заповідей, яким ви дотримуєтесь тощо. Потім, коли я дізнався, що маю таку проблему, перше, що сказав мій психолог, - це перестати читати ці сторінки. Тоді я їм відмовив. Багато з цих веб-сайтів заблоковані, тому вони часто рекламують себе як псевдоніми як реабілітаційні сайти, хоча і не є такими.
Що стало для вас кульмінацією всього цього? Лікарня? Як з цим впоратися?
Лу: Так, приблизно минуло три роки, як я потрапив до лікарні, хоча я б не сказав цього на саміті. Тоді у мене не було діагнозу, я просто потрапив із великою кількістю спазмів у животі. Очевидно, я знав причину цього, але не усвідомлював цього, думав, і тоді вони зрозуміють. Потім я потрапив до іншої лікарні звідси. Я, очевидно, навіть тоді не говорив про булімію, бо хотів бути анорексичним.
Анорексія означала самоконтроль, престиж і силу, булімія - каяття після їжі, каяття. Коли, скажімо, я не їв цілий день, увечері я мав такий успіх, що, ну, принаймні мені це вдалося.
У таких клініках анорексія та булімія найчастіше лікуються однаково. Вони насправді не мають різниці. Там треба їсти. Обов’язково. Довелося плакати, шипіти, виплюнути оброблену в мені їжу, дістати яблуко, викинути його у вікно тощо. Але тоді я звик до цього режиму, ти не можеш повстати, бо ти просто залишаєшся довше. Вважалося, що якщо ви наберете вагу, це пройде і духовно. Але є кілька людей, які тривалий час були госпіталізовані, повернулися.
Як від цього оговтатися?
Лу: Ви повинні уявити, що ці думки постійно живуть у вас, як диктатура у вашій голові, яку ви не бачите, чи зможете ви її замінити. Вам потрібно вирішити не слідувати вашим інструкціям, щоб покаятися після великої вечері чи чогось іншого. Ви повинні стати майже абсолютно новою людиною, щоб мати якийсь план на епоху після повалення диктатури. Особисто це допомогло мені зануритися у волонтерство, медитацію та «змінне» мистецтво та почуття життя.
Тим, хто з цим бореться, я обов’язково рекомендую звернутися до когось за допомогою, але насамперед не чекайте спасителя, але він сам вирішує, що не хоче бути анорексичним, не хоче голодувати.
Я думаю, що булімію важче вилікувати, ніж анорексію, оскільки це може бути більш інтенсивна звичка, але вам потрібно переконати себе, що ви цього не хочете. Ця залежність пов’язана з багатьма фізичними симптомами, постійною втомою, сухістю шкіри тощо. Тіло не може отримати необхідну їжу, тому воно надходить до м’язів, кісток, що я також вважаю небезпечним, оскільки, наприклад, серце - це теж м’яз. У багатьох анорексиків це викликає аритмії, інфаркти згодом. Тож я повинен вибрати, чи хочу я познайомитися чи жити за “Анну”.