Опублікував: адміністратор Додано: 09.12.2014 18:10:32 Кількість переглядів: 3140

салат

09 грудня 2014 року

Сирі матеріали: 2 великі жуки (варені в шкірі - варити максимум 20 хвилин), 1 пакет замороженого горошку, 4 яйця, зварені круто, стерилізовані огірки (за смаком - я віддаю перевагу більше), 0,5 дкл оливкової олії, сіль, чорний перець.

Підхід: Наріжте варений буряк котами. Покладіть горошок на кілька хвилин у окріп, а потім промийте холодною водою. Яйця та огірки також ріжемо на невеликі шматочки. Злегка перемішайте все разом, додайте олію і спеції. Раніше я додавав трохи більше соку від стерилізованих огірків. Якщо ви не хочете там цього соку, його потрібно скуштувати з невеликою кількістю яблучного оцту або бальзамічного оцту.

Окрім того, що робить цей салат дуже смачним, споживання буряків позитивно впливає на кров’яний тиск.

Смачного.

Якщо вам це подобається, поділіться цим рецептом у Facebook.