• 1 місяць дієта ВЕГАН
  • 4-5 прийомів їжі на день
  • Щотижневий список покупок
  • Рецепти з малюнками
  • Дані макросів
  • Зверніть увагу, що ми дієтолог 2 робочих днів межах надішле вам дієту, яка відповідає вказаним вами значенням!

дієта

Опис

1 місяць дієта ВЕГАН

Веганська дієта не містить продуктів тваринного походження, вона складається лише з рослинних інгредієнтів.

Багато людей переходять на такий спосіб життя з етичних міркувань. Окрім того, що не вживають жодних продуктів тваринного походження, у догляді за тілом використовується лише веганська косметика.

Коли справа стосується веганської дієти, часто виникає питання про те, чи можна отримувати кількість і якість білка, необхідного нашому організму, лише з рослинної їжі. При правильному догляді та правильному поєднанні різних рослинних джерел білка, так, це можливо.

Ми постійно переконуємось, що ви отримуєте всі необхідні поживні речовини, коли вибираєте цю дієту.