Американські вчені розробили нову формулу для підрахунку калорій, яка, на їхню думку, революціонізує ставлення людей до боротьби з ожирінням та дієти.
За останні тридцять років частка ожиріння подвоїлася, а галузь схуднення зараз перетворилася на багатомільярдний бізнес. В даний час у Сполучених Штатах, де дві третини людей страждають від надмірної ваги, офіційною думкою є те, що повільна, але стабільна втрата ваги найбільш ефективно досягається за рахунок зменшення споживання калорій.
Однак деякі дослідники вважають, що вищезазначена пропозиція не є найбільш економічною, оскільки не враховує, як організм змінюється в результаті схуднення, як починає спалюйте все менше калорій в результаті схуднення, і як в результаті уповільнюються обмінні процеси. Як результат, люди, які дотримуються дієти, рано чи пізно відчувають відчай від продовження дієти і знову тікають їсти.
Кевін Холл, дослідник Національного інституту охорони здоров’я США, повідомив, що розроблену ними систему можна використовувати для кращого планування того, скільки кілограмів може схуднути людина, оскільки нова модель забезпечує не лише короткочасну, але і тривалу втрату ваги керівництво, а також вправи, щоб допомогти вам досягти вашої реалістичної мети ще більше. Модель калькулятора доступна кожному в Інтернеті, де, ввівши свій вік, зріст, вагу та фізичну активність, ви зможете дізнатися, які зміни дієти та способу життя дадуть вам найкращі результати.
Хоча нова програма планування дієти ще не підкорила широку громадськість, Холл впевнений, що з часом все більше і більше людей помітять цей метод і тому все більше людей зможуть успішно боротися із зайвими кілограмами.