Аналізатор варіабельності серцевого ритму OMEGA
Аналізатор варіабельності серцевого ритму LOTOS
За своє середнє життя серце б’ється близько 2,5 мільярдів разів, проштовхуючи мільйони галонів крові в кожну частину тіла. Цей стійкий потік несе з собою кисень, паливо, гормони, інші сполуки та ряд важливих клітин. Він також виводить відходи метаболізму. Коли серце зупиняється, основні функції відмовляються, деякі майже відразу.
Враховуючи нескінченне навантаження серця, це диво, що воно так добре працює так довго і з такою кількістю людей. Однак серце може також вийти з ладу через неправильне харчування та відсутність фізичних вправ, куріння, інфекції, вроджені гени та інші причини.
Ключова проблема - атеросклероз "зміцнення артерій". Це процес, при якому стінки судин грубіють і втрачають свою еластичність. Якщо кровопостачання серця забивається, виникає інфаркт.
У багатьох людей у віці розвиваються ті чи інші форми серцево-судинних захворювань, але, на щастя, не у всіх. Зміни способу життя та харчові добавки можуть придушити ураження серця, такі як високий кров’яний тиск або високий рівень холестерину, у плода, перш ніж вони заподіють шкоду. А різноманітні харчові добавки можуть допомогти вам зберегти здоров’я серця.
Харчові добавки для підтримки здоров’я серця
Ортомол кардіо сприяє зміцненню серця і здорових судин:
- захист від вільних радикалів
- сприятливий вплив на судинну стінку
- запобігаючи агрегації тромбоцитів
- за рахунок зменшення кількості певних жирів у крові
- поліпшення властивостей кровотоку
- сприятливий вплив на серцевий ритм
- за рахунок збільшення виробництва енергії в серцевому м’язі.
Вітамін В12 (кобаламін), Коензим Q10 a Виноградних кісточок благотворно впливають на серцево-судинну систему. Крім того, екстракт виноградних кісточок знижує артеріальний тиск і допомагає захистити клітини від окисного стресу, тим самим запобігаючи надмірному утворенню вільних радикалів, які змушують організм старіти.
Зміст калію в крові впливає на діяльність серцевого м’яза, оскільки він допомагає регулювати частоту серцевих скорочень і сприяє підтримці нормального артеріального тиску.
Рутина, що міститься в натуральних краплях Fe залізо це допомагає поліпшити еластичність судин і поліпшити кровообіг, одночасно підтримуючи діяльність серця і мозку.
Відмінна профілактика серцевого нападу Магній, дефіцит якого проявляється серцебиттям або аритміями.
Як попередити серцеві захворювання?
1. Рухатися - Ваше серце - це м’яз, і як будь-який інший м’яз, вправи зміцнюють серце. Першим кроком є визначення вашої цільової частоти серцевих скорочень, потім пошук діяльності, яка вам підходить і яку ви підтримуєте в довгостроковій перспективі.
2. Кинути палити - Це важко, але кинути палити важливо, оскільки це одна з причин серцевих захворювань.
3. Схуднути - Втрата ваги - це більше, ніж просто дієта та фізичні вправи. Це особиста подорож, щоб знайти те, що вам подобається і що вам підходить.
4. Їжте здорову їжу - Лосось і авокадо гуакамоле сповнені корисних жирів, корисних для серця.
5. Не забувайте про шоколад - Доброю новиною є те, що якісний шоколад та вино сприяють здоров’ю серця. Погана новина полягає в тому, що його потрібно вживати лише в помірних кількостях.
Вино та какао (ключовий інгредієнт шоколаду) містять антиоксиданти, що підвищують рівень хорошого холестерину, знижують рівень шкідливого холестерину та покращують функцію згортання крові.
6. Не переїдайте - Хоча ця порада застосовується особливо під час свят, коли смертність від серцевих нападів різко зростає через велику кількість їжі та спокус, вона застосовується цілий рік. Споживання великої кількості їжі одночасно призводить до:
передача крові від серця до травного тракту
прискорене та нерегулярне серцебиття, яке може призвести до інфаркту або серцевої недостатності
7. Не напружуйтесь - існує понад 1400 біохімічних реакцій на стрес, включаючи підвищення артеріального тиску та прискорений пульс. Якщо ви не можете впоратися зі своїм стресом, це може спричинити більший стрес і захопити вас в циклі стресу.