Оливкова олія запобігає серцево-судинним захворюванням, оскільки збільшує витіснення надлишкового холестерину з артерій

Дослідження середземноморської дієти, багатої незайманою оливковою олією, допомагає частинкам, що містять "хороший холестерин", працювати ефективніше, оскільки це посилює функції ліпопротеїдів високої щільності, також відомих як ЛПВЩ, згідно з дослідженням лікарні Hospital del Instituto. Медичні дослідження (IMIM), які вперше демонструють терапевтичний потенціал режиму харчування, такого як традиційна середземноморська дієта.

середземноморська

Підвищуючи кардіопротекторні функції «хорошого холестерину», запобігається розвиток серцево-судинних захворювань, оскільки основною функцією ЛПВЩ є турбота про виведення надлишку холестерину з артерій і транспортування його до печінки для виведення. «Ми порівняли два типи середземноморської дієти, одну, багату оливковою олією, а другу, багату горіхами, щодо дієти з низьким вмістом жиру, і ми побачили, що дотримання традиційної середземноморської дієти, особливо коли вона багата оливковою олією, пов’язане до вдосконалення функцій ЛПВЩ ", - пояснює Монтсе Фіто, координатор дослідницької групи з питань серцево-судинного ризику та харчування ІМІМ та дослідник Ciberobn.

Опублікована в журналі Circulation, робота підкріплює тезу про те, що біологічні функції ЛПВЩ - це ті, що сприяють пояснинню його кардіопротекторної ролі, а не стільки рівнів "хорошого холестерину", що були. Згідно зі статтею, ця гіпотеза пояснює, чому люди, у яких розвиваються серцево-судинні захворювання, мають нижчий рівень ЛПВЩ. Тому стимулювання поліпшення функції ЛПВЩ може бути способом зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

"Ця робота дозволяє нам знати ще один фізіологічний процес, який середземноморська дієта здатна вдосконалити, крім того, що вона сприяє відкриттю нових терапевтичних цілей для поліпшення функцій ЛПВЩ", - говорить Альваро Ернаес, дослідник Групи досліджень з питань серцево-судинного ризику та харчування ІМІМ та перший підписант статті. «З іншого боку, це виявляє, що середземноморська дієта корисна набагато більше рівнів, ніж очікувалося апріорі, і ще раз підкреслює важливість турботи про себе та запобігання розвитку захворювань простим та доступним способом, таким як дотримання дієта здорова ".

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Дослідження середземноморської дієти, багатої незайманою оливковою олією, допомагає частинкам, що містять "хороший холестерин", працювати ефективніше, оскільки це посилює функції ліпопротеїдів високої щільності, також відомих як ЛПВЩ, згідно з дослідженням лікарні Hospital del Instituto. Медичні дослідження (IMIM), які вперше демонструють терапевтичний потенціал режиму харчування, такого як традиційна середземноморська дієта.

Підвищуючи кардіопротекторні функції "хорошого холестерину", запобігається розвиток серцево-судинних захворювань, оскільки основною функцією ЛПВЩ є турбота про виведення надлишку холестерину з артерій і транспортування його до печінки для виведення. «Ми порівняли два типи середземноморської дієти, одну, багату оливковою олією, а другу, багату горіхами, щодо дієти з низьким вмістом жиру, і ми побачили, що дотримання традиційної середземноморської дієти, особливо коли вона багата оливковою олією, пов’язане до вдосконалення функцій ЛПВЩ ", - пояснює Монтсе Фіто, координатор дослідницької групи з питань серцево-судинного ризику та харчування ІМІМ та дослідник Ciberobn.

Опублікована в журналі Circulation, робота підкріплює тезу про те, що біологічні функції ЛПВЩ - це ті, що сприяють пояснинню його кардіопротекторної ролі, а не стільки рівнів "хорошого холестерину", що були. Згідно зі статтею, ця гіпотеза пояснює, чому люди, у яких розвиваються серцево-судинні захворювання, мають нижчий рівень ЛПВЩ. Тому стимулювання поліпшення функції ЛПВЩ може бути способом зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

"Ця робота дозволяє нам знати ще один фізіологічний процес, який середземноморська дієта здатна вдосконалити, крім того, що вона сприяє відкриттю нових терапевтичних цілей для поліпшення функцій ЛПВЩ", - говорить Альваро Ернаес, дослідник з Дослідницької групи з питань серцево-судинного ризику та харчування ІМІМ та перший підписант статті. «З іншого боку, це виявляє, що середземноморська дієта корисна набагато більше рівнів, ніж очікувалося апріорі, і ще раз підкреслює важливість турботи про себе та запобігання розвитку захворювань простим та доступним способом, таким як дотримання дієта здорова ".