Актриса виглядає ефектно завдяки жорсткості їжі, яку вона їсть.

Актрисі Шерон Стоун нещодавно виповнилося 60 років, і багато хто задається питанням, що вона робить для цього завидний фітнес. Ну, здається, що одним із його секретів є сувора дієта, яка слідує.

вилучила

Художниця виключила зі свого раціону оброблена їжа кофеїн, газовані напої та алкоголь, хоча останні два споживаються дуже епізодично. Глютен не входить до його раціону, оскільки він страждає на целіакію. Звичайно, є примхи, яких він не позбавляє.

Камінь їсть м'ясо незважаючи на те, що одним із напрямків знаменитостей сьогодні є саме вегетаріанство або веганство. Також він не зрікся шоколад і кидає його цукор до чаю.

З іншого боку, її дві улюблені вправи - пілатес та медитація. «Для мене це більше про справжню внутрішню красу. Важливо мати філософію, спосіб життя чи віру, які тримають вас у рівновазі. Саме це для мене представляє буддизм. Це те, що повертає вас до центру, і насправді це ключ до безтурботності та краси: внутрішнє відчуття форми та елегантності ", - сказав він в інтерв'ю The New York Times.