Як і при всіх непереносимостях, непереносимість фруктози та її дієта є обмеженням у харчуванні для постраждалих. Як правило, вводять невелику кількість фруктози, розподіляють її в різних добових дозах, завжди враховуючи рівень толерантності кожної людини. Це залежить від рівня непереносимості фруктози або порушення всмоктування, дієта буде більш-менш обмежувальною, завжди дотримуючись вказівок професіоналів.
Дозволена їжа
Непереносимість фруктози, певним чином, легко лікувати та контролювати, оскільки, контролюючи дієту, симптоми також контролюються. Це правда, що фруктоза краще засвоюється, якщо її приймати з іншими продуктами, а не як закуску, ізольовано. Пацієнтам з непереносимістю фруктози слід приймати інший тип цукру Y підсолоджувачі які не шкодять здоров’ю кишечника:
- Глюкозний сироп
- глюкоза
- мальтоза
- мальтодекстрин
- Аспартам
- Сахарин
- Ацесульфанме
- Цикламат
- Чистий ксиліт
Пацієнти з непереносимістю фруктози мають групу фрукти Y Фруктовий сік (природний) вживати дуже зменшено.
Фрукти та горіхи
- вапно
- Лимон
- Папайя
- Авокадо
- Абрикос
- Насіння кунжуту
- Насіння соняшнику та гарбуза (максимум 10г/день)
Натуральні фруктові соки
Існують певні типи овочі Y овочі які містять дуже мало фруктози, і тому вважаються придатними в межах безфруктозної дієти. Вони поділяються на дві групи:
- У мене хвороба Крона; що; Я можу їсти
- Що можна їсти, якщо у мене подагра вивчає харчування в Інтернеті
- Що їсти перед змаганням на 5 км; Портал охорони здоров’я
- Яких равликів я повинен їсти? Блог про равликів Caracoles la finca
- Що їсти на ніч, щоб не набирати вагу і не дбати про своє здоров’я Як має бути, щоб здорової вечері уникати