Від El Hervidero de Ideas ми пропонуємо стабільність споживачам та компаніям завдяки творчим інструментам, які змушують їх взаємодіяти та зустрічатися.

Сьогодні, замість публікації у вівторок та четвер, як завжди, ми приходимо у понеділок, щоб розповісти вам про ініціативу, яку ми розпочали спільно з Здорова дієта та фізичні вправи #retolunessincarne .

"Безмесний понеділок”Це міжнародна кампанія, яка закликає людей не їсти м’ясо по понеділках, щоб покращити своє здоров’я та допомогти планеті.

БЕЗМІСНИЙ ПОНЕДІЛНИК полягає у припиненні вживання м’яса будь-якої тварини кожного понеділка. Ви не їсте яловичину, курку, свинину, баранину, рибу, молюски тощо. Дієтою по понеділках будуть овочі, фрукти, цільнозернові, бобові та горіхи.

могло

Безменний понеділок - це некомерційна кампанія, в якій може взяти участь кожен: вам потрібно лише один день на тиждень вилучати зі своєї тарілки всі види м’яса, насправді це не повинен бути понеділок, але, маючи на увазі організацію, ми можемо цього досягти .

Припускаю, ви хочете знати причини, за якими ми вирішили, що це ідеальний виклик для нашої громади.

Чому виклик: Безмесні понеділки?

Ось основні причини:

Для планети:

  • 15 із 24 екосистем занепадають як ви побачите в Ця студія, одна людина може зменшити свій вплив на навколишнє середовище до половини.
  • Щосекунди ділянка розміром з футбольне поле руйнується у тропічному лісі виробляти 257 гамбургерів.
  • Потрібно У 27 разів більше олії для отримання тваринного гамбургера, ніж рослинного
  • Тваринництво відповідає за 36% метану викидів в Іспанії щорічно: 100 млн. тонн.

    Люди:

    Так від 15 до 20 кілограмів злаків використовують для виробництва кілограма м’яса, скільки людей можна було б нагодувати, якби ці продукти були призначені для людей? Це було б можливим рішенням зменшити голод у світі, оскільки 800 мільйонів людей помирають від цієї причини щодня на одному боці світу, тоді як з іншого боку є люди, які страждають ожирінням і серцево-судинні захворювання, спричинене поганим розподілом такої їжі.

    За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я що приблизно третина з половиною продовольчих культур у світі використовується для худоби, тоді як приблизно 10,4 мільйона дитячих випадків смерті від недоїдання відбувається щороку.

    Як це дуже добре пояснено в цьому посилання , Марк Голд, канцлер Лос-Анджелеського інституту сталого розвитку та навколишнього середовища, провів дослідження який передбачає, що зменшення споживання м’яса лише на 50% може врятувати життя до 3,6 мільйона дітей, які недоїдають.

    Для тварин:

    Розраховано, що Щосекунди у світі гине 2000 тварин. Корови, свині, кури, риба і багато інших видів, здатних відчувати біль, винищуються з виправданням, щоб годувати нас. Не маючи всіх тварин, яких викидають та ліквідують, оскільки вони не відповідають характеристикам для тваринництва (вади розвитку, хвороби, відсутність росту, худорлявість тощо).

    Для здоров'я:

    Зменшіть споживання м’яса в нашій редакції уникати ожиріння і надмірна вага, оскільки овочі мають низький вміст жиру та калорій.

    Це допоможе вам збільшити внесок хвоскільки овочі мають багато мінеральних речовин. Він також забезпечить нас великими дозами кальцію, який допоможе зберегти міцність кісток.

    Відповідно до Ця стаття Доктор Мар Міра, співдиректор Clínica Mira + Cueto, пояснює, що добре травлення суперечить червоному м’ясу. Він також не поєднується з молочними продуктами, оскільки, стаючи старшими, ми розвиваємо більшу непереносимість лактози. Це не вбиває, але призводить до того, що травлення стає повільним, важким, роздутим тощо.

    Всю цю набагато більш детальну інформацію можна побачити за адресою:

    Ці відео можуть дати вам краще уявлення про наслідки, які тваринницька галузь має для нашого довкілля та нашого здоров’я.

    Ви б перестали їсти м’ясо, щоб уникнути нестачі води? # майбутнє

    Повідомлення від PlayGround am Mittwoch, 17. лютого 2016 р

    Ви наважуєтеся почати безсмасний понеділок?

    Сподіваюсь, ви хочете долучитися до цієї та нашої кампанії #RETOLUNESSINCARNE і поділіться з нами через наші мережі @hervideroideas @dietasanayejercicio

    Щоб жити більш екологічно і замінювати м’ясо у своєму раціоні, не забудьте купувати бобові та овочі оптом та на місцевих ринках та в магазинах, підтримувати місцеву торгівлю та уникати зайвої упаковки.