ДЕСЯТЬ ПРИЧИН УНИКНЕННЯ МАГІ
10. Склад

кухонну

Меггі, по суті виготовляється з рафінованого борошна або майда. Так, та сама Майда, якої ти намагаєшся уникати в ресторані «ротіс» та ті кекси. Maida виготовляється шляхом обробки цільнозернового борошна, в якому видаляються лушпиння, висівки та зародки, які також є найбільш поживними частинами насіння. Регулярне споживання майди може призвести до ожиріння та інших проблем з травленням.

9. Не має харчової цінності

Маггі здається ідеальною закускою між прийомами їжі. Але дозвольте сказати вам, що це високооброблена їжа, яка не має харчової цінності. Локшина Меджі містить багато вуглеводів, натрію та інших харчових добавок, але мало необхідних елементів, таких як клітковина, вітаміни та мінерали. Ми можемо виміряти відсутність поживних речовин у нашому раціоні, якщо відмовитися від порцій Меджі.

8. Шкідливі добавки

Відповідно до стандартів Codex (стандарти FAO) для локшини Maggi, регуляторів кислоти, підсилювачів смаку, барвників, стабілізаторів, антиоксидантів, емульгаторів, засобів для обробки борошна, консервантів (для їх збереження) та антизлежувальних засобів - це використання для виготовлення локшини. Ці добавки негативно впливають на нашу метаболічну систему.

7. Високий вміст натрію

Єдине, що присутнє в більшості локшини - це натрій. Доведено, що надлишок натрію викликає гіпертонію на додаток до серцево-судинних захворювань та ураження нирок.

6. Вимивання діоксину

Іншим занепокоєнням для здоров'я є повідомлення про витікання діоксинів та інших гормоноподібних речовин із пластикового контейнера локшини. Коли додається гаряча вода, шкідливі речовини можуть просочуватися в суп.

5. Рослинна олія


Одне з головних занепокоєнь локшини полягає в тому, що вона може виробляти окислений жир і олію, якщо не обробляти її належним чином під час виробничого процесу. Це викликає занепокоєння, якщо олію не підтримують належної температури або якщо олію змінюють недостатньо часто. Регулярний прийом може спричинити нерегулярне спорожнення кишечника та здуття живота.

4. Локшина, покрита воском
Локшина Меджі виявляється покритою воском, щоб запобігти злипанню локшини. Це видно, коли до локшини додають гарячу воду. Через деякий час можна побачити, як віск плаває у воді. Стандарти Codex дозволяють використовувати хімічну речовину пропіленгліколь, антифризний інгредієнт у локшині швидкого приготування. Ці хімічні речовини не дозволяють їм пересихати і утримувати вологу. Деякі з них швидко всмоктуються в організм і накопичуються в серці, печінці та нирках. Тому ці хімічні речовини послаблюють імунітет.

3. Доданий аромат

Локшина Меджі містить велику кількість глутамату натрію (MSG). Це підсилювач смаку, який використовується у локшині. MSG може викликати алергічну реакцію. Люди, які страждають алергією на глутамат натрію, можуть відчувати печіння, припливи, а також болі на обличчі або головні болі та головні болі.

2.Рак в природі

Деякі хімічні речовини, що містяться в локшині швидкого приготування, також здатні викликати рак. Наприклад, діоксини та пластифікатори витікали з контейнерів у присутності гарячої води. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щонайменше 30 відсотків усіх видів раку можна запобігти за допомогою простих заходів, таких як прийняття здорової дієти. Локшина швидкого приготування - це точно нездорова дієта, якої споживачі повинні уникати.

1. Виймайте щоденні страви
Ми не можемо нехтувати тим фактом, що локшина Меггі та інші продукти нездорової їжі замінюють повсякденні продукти, такі як рис, бобові, овочі тощо. Це досить часто зустрічається серед підлітків та дітей. Ми всі знаємо, що всі поживні речовини надзвичайно важливі для нормального функціонування здоров’я, чого, очевидно, немає в локшині. Не дозволяйте Меггі стримувати ріст вашого тіла.
Добре! Я хотів би додати, що наше здоров’я - це наша відповідальність. "Лише дві хвилини, Меггі готова подавати", але ці дві хвилини негативно впливають на наше зростання. Ми платимо набагато більше в обмін на ці дві хвилини, дозволяючи Меггі пошкодити наш метаболізм. Замість Меджі ви можете піти на традиційні закуски, такі як упма, поха, ідлі, сандвіч тощо. які в поживному відношенні багатші за Меджі, а також простіші у приготуванні. Тепер, коли ти знаєш, наступного разу, коли ти будеш голодним і жадаючим майстрів, спробуй запам’ятати ці моменти. Ви обираєте правильно приготовлену їжу за ці дві хвилини локшини.