Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

Коли ми гуляємо містом і на прогулянці прагнемо десерту, багато хто думає про сніг або a заморожений Однак першим варіантом, враховуючи масу тіла або стан здоров’я, може бути повна зупинка нашої примхи.

десерт який

Однак важливо знати, що ще не все втрачено. морозиво та сніг, з усім і що вони є десертами, вони пропонують цікаві переваги для здоров’я, і тут ми розповімо вам, якими вони є, щоб ви могли вибрати той, який найкраще відповідає вашому стилю життя.

Сніги

У Мексиці ми визначаємо сніг як десерт, який готується з фруктів, цукру та води, і ми регулярно їмо його в маленьких склянках, оскільки він має тенденцію танути швидше, ніж морозиво.
Однією з найбільших переваг цього десерту є те, що він готується з фруктами (чим краща якість, тим вищий харчовий внесок), які можуть забезпечити нас деякими вітамінами, однак у цьому смачному частуванні в основному містяться цукри. Хороша новина полягає в тому, що він низькокалорійний. Звичайна порція розміром з кулю містить приблизно 110 калорій і не містить жиру.

Морозиво
У цій країні ми знаємо морозиво як десерт, який готується з молока або вершків, фруктів та цукру. Це частіше ніж морозиво Ми замовляємо їх у вафельній, оскільки ми можемо поєднувати її зі смаком вафельної і, крім того, вона тане повільніше, ніж сніг.

Щодо їх харчові переваги: морозиво може мати майже втричі більше калорій снігу або більше, залежно від інгредієнтів, що містяться, воно також містить жир і цукор; однак його харчові переваги більші, ніж у снігу.

У той час як перший забезпечує лише цукор і деякі вітаміни (якість продукту залежить), морозиво забезпечує кальцій, білок і менше цукру.

Тепер, коли ви знаєте, як ви переможете полуденну спеку багатим сніг або смачно заморожений?