Що робити, коли літній чоловік не хоче їсти? 6 ефективних рекомендацій.

Досить часто люди похилого віку втрачають апетит або не хочуть їсти. За оцінками експертів, 90% людей старше 80 років мають проблеми з харчуванням. І що ви можете зробити, якщо бачите себе в цій ситуації?що робити, коли старий не хоче їсти?

літня

Оскільки ситуація може спричинити стрес або страждання, я пояснюю, чому це трапляється, і даю вам деякі вказівки щодо покращення дієти. Крім того, якщо у вас є запитання або вам потрібна додаткова інформація, ви можете написати мені тут.

Зміст

Що ми можемо робити, коли у людей старшого віку немає апетиту?

Відсутність або зниження апетиту або відмова від їжі є загальним явищем у літньому віці. І чому це відбувається? Причин може бути декілька:

  • Як правило, це відбувається тому, що людині похилого віку потрібно їсти менше їжі, оскільки її активність зменшилась.
  • Це також може бути наслідком прийому препарату,
  • зміною сприйняття смаків та запахів
  • або через таке захворювання, як хвороба Альцгеймера.

Все це змушує літню людину менше їсти або відмовлятися від їжі і, отже, починати ситуації, які є дещо напруженими та тривожними. Давайте подивимося деякі причини та шляхи їх вирішення.

Гіпорексія або відсутність апетиту

Відсутність апетиту у людей похилого віку може бути пов’язана, як я вже згадував раніше, з кількох причин. Їх знання може допомогти вам знайти рішення, завжди за підтримки різних професіоналів, таких як ваш лікар або дієтолог. Ці причини можуть бути:

  • Різні захворювання, такі як захворювання травної системи, серцева недостатність або деменції.
  • Прийом деяких ліків може зменшити апетит.
  • Зниження фізичної активності та витрат енергії, тому бажання їсти зменшується.
  • Зменшення сприйняття запахів та смаку (не сприймаючи їжу так само, як раніше, вона може бути, наприклад, несмачною).
  • Деякі психологічні розлади, такі як депресія.
  • Соціальна ізоляція (почуття самотності, почуття самотності може змусити людину втратити апетит).

Як збільшити бажання їсти?

Що робити, якщо літній чоловік не хоче їсти? Якщо ви помітите, що літня людина, з якою ви проводите час, хвилююче втратила апетит, ви можете застосувати деякі рекомендації на практиці.

  1. Перш за все, обов’язково зверніться до свого лікар. Це оцінить людину, патології, які вони страждають, їх ліки.
  2. Важливо не звинувачувати людині або собі, або змусити. (Ми отримаємо лише напружені ситуації, які не сприяють поліпшенню апетиту). Літня людина не викликає цього відсутності апетиту, не шукає його. Навпаки, можна вжити заходів, щоб це виправити і переконайтесь, що людина не страждає від недоїдання.
  3. Уникайте нудьги за меню, не надто повторюючись, презентує страви в привабливій формі і використовуйте, коли це можливо, продукти, які ви знаєте, що вони люблять.
  4. Запропонуйте йому мінімальні кількості, справедливий і розподілений кілька разів на день (5 або 6 прийомів їжі).
  5. Приєднуйтесь до нього в обідній час, не дозволяйте йому їсти одному (якщо у нього немає компанії, він може пропустити їжу) і дайте йому час, який йому потрібно.
  6. Підготуйся легко пережовувати їжу (вони не завжди повинні бути пюре) і не дуже гарячі.

Ось декілька порад для підвищення апетиту. Звичайно, проконсультуйтеся з фахівцем щодо типу меню та їжі, яку слід їсти щодня. Це допоможе вам харчуватися здорово відповідно до свого здоров’я та фізичної активності.

Сироп для збудження апетиту у літніх людей

Окрім цих вказівок, ваш лікар може також рекомендувати такий продукт, як сироп для збудження апетиту у літніх людей Це посилює ваше почуття голоду. Ці типи сиропів є специфічними для гіпорексії і є цікавим варіантом для підвищення апетиту у людей похилого віку, таким чином уникаючи недоїдання та всіх пов’язаних з цим проблем.

Як стимулювати апетит у людей похилого віку

На додаток до всього перерахованого, на ринку є продукти, які заповнюють харчові дефіцити. На додаток до поліпшення певних аспектів загального стану здоров'я. Ви можете знайти їх у MimoShop. Я показую вам деякі з них. Особливо спрямована на запобігання проблемам зі здоров’ям, які вплинуть на апетит людей похилого віку:

  • Таблетки колагену з магнієм. Ці таблетки забезпечують енергією протягом дня, зміцнюючи нервову систему, підтримуючи кістки та зуби та захищаючи тканини у разі деяких захворювань.
  • Екстракт журавлини. Це харчова добавка у форматі капсул, яка запобігає та лікує інфекції сечі, а отже, постійний дискомфорт, який вони викликають.
  • Комплекс Фарматон. Це доповнення вітамінів, що забезпечують енергію та життєві сили. Вони являють собою таблетки мінералів, вітамінів та женьшеню, які запобігають гниттю та підвищують рівень активності.
  • Пребіотики та пробіотики. Вони є харчовими добавками, які захищають кишкову флору та травну систему, а також запобігають запорам.
  • Гідролізований порошок колагену. Колаген захищає хрящі, кістки та шкіру, тому його рекомендують з плином віку і тіло може стати більш крихким.

Коли літня людина, з якою ви проводите час, не хоче їсти або не має апетиту, може виникнути напруга і особливо занепокоєння щодо них. Дотримуйтесь цих вказівок, проконсультуйтеся зі своїм лікарем та попросіть якоїсь допомоги чи поради щодо вирішення цієї проблеми. За допомогою MimoOnline ми можемо вирішити ваші сумніви. З невеликою підтримкою ви вирішите ситуацію.