Ми знаємо, що використання харчової соди зовнішньо - на шкірі, волоссі, нігтях, зубах - має благотворний ефект, але що станеться, якщо ми її з’їмо?

харчову

Збалансований рН: харчова сода підщелачує організм, в результаті чого збалансований рН. Хоча кислотність полегшує травлення, більш лужний рН вважається більш здоровим, оскільки більшість дегенеративних захворювань розвиваються в кислому середовищі.

Профілактика каменів у нирках: нирки чутливі до кислої сечі, особливо якщо вже утворилися камені в нирках. Питна сода підтримує роботу нирок, ускладнюючи утворення каменів у нирках.

Кислотний нейтралізатор: лужна харчова сода нейтралізує кислоту, і якщо ви боретеся з рефлюксом шлунку, настійно рекомендується її вживати.

Антисептик: харчова сода має антисептичну дію, знищуючи паразитів, грибки та цвіль. Відмінний дезінфікуючий засіб для рота і горла, при застуді, риніті рекомендується полоскання горла содою.

Ви можете запобігти подагрі: у разі подагри вміст сечової кислоти в крові збільшується, і солі сечової кислоти відкладаються в різних тканинах, особливо в суглобах. Оскільки харчова сода врівноважує рН організму, деякі експерти рекомендують її вживати.

Піднімає боротьбу з інфекціями сечовивідних шляхів: прийом харчової соди з водою лікує інфекції сечовивідних шляхів, оскільки це зменшує кислотність сечі.

Знижувач м’язової лихоманки: раніше в розвитку м’язової лихоманки звинувачували молочну кислоту, яка накопичується в м’язовій тканині, а потім потрапляє в кров. Це пов’язано з тим, що під час високоінтенсивних тренувань м’язи не отримують достатньої кількості крові або достатньої кількості кисню, тому вони змушені отримувати енергію анаеробно. Незважаючи на те, що нещодавні дослідження намагаються це нюансувати, поки ми не отримаємо чіткого результату, ми також повинні вважати це дійсним. Нейтралізуючий кислоту ефект харчової соди також діє в цьому випадку, тому приймайте соду з водою під час фізичних вправ або відразу після цього.

Це доведено харчова сода усуває симптоми застуди протягом 36 годин. У перший день візьміть шість порцій харчової соди, розчиніть порції в хорошій великій склянці води і пийте їх кожні дві години. Прийміть чотири дози на другий день і дві дози на третій день, вранці та ввечері.

Коли не пити соду: оскільки він дуже багатий натрієм, не рекомендується тим, хто дотримується безсольової дієти, страждає набряками, захворюваннями печінки, нирок або високим кров’яним тиском. Також не рекомендується вагітним або годуючим матерям, якщо це не призначено лікарем. Однак не рекомендується регулярно пити великі дози харчової соди протягом тривалого періоду часу.