Що таке високий кров'яний тиск? Що викликає високий кров'яний тиск? Які симптоми? Ми відповідаємо на всі ваші запитання щодо цієї хвороби.

Високий кров'яний тиск або високий кров'яний тиск - це хвороба що виникає, коли кров чинить силу на стінки судин (артерій). Чим вище артеріальний тиск, тим більше зусиль докладає серце для перекачування крові, що може призвести до проблем із серцем або кровообігом.

високий

В іншій статті ми вже говорили про те, як знизити високий кров'яний тиск природними засобами. Зараз ми поговоримо про те, що таке високий кров'яний тиск.

Симптоми високого кров’яного тиску

Одним з головних недоліків цієї хвороби є те, що ви можете хворіти роками без будь-яких симптомів. Однак пошкодження судин і серця продовжує траплятися.

Щоб наш артеріальний тиск був правильним, найкраще контролювати його за допомогою періодичних вимірювань. З 18 років рекомендується приймати його принаймні раз на два роки. Якщо вам від 18 до 39 років і вам загрожує підвищений артеріальний тиск, вам слід вимірювати його щороку. Вже з 40 зручно це робити пару разів на рік, оскільки цей стан в кінцевому підсумку зачіпає більшість населення.

Бажано виміряти артеріальний тиск в обидві руки і надіти манжету відповідного розміру. Для цього необов’язково йти до лікаря, оскільки в аптеках є машини, де ви можете це виміряти. У будь-якому випадку і коли ви сумніваєтеся, найкраще проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас в сім'ї є високий кров'яний тиск в анамнезі.

Види високого кров’яного тиску

Існує два типи високого кров’яного тиску, які важливо виділити для ефективного лікування.

    Первинна або есенціальна гіпертонія: У деяких дорослих кров'яний тиск підвищується без ідентифікованої причини. До того ж він зазвичай розвивається поступово за роки.

  • Вторинна гіпертензія: високий кров'яний тиск може бути викликаний недіагностована хвороба. Цей тип артеріального тиску, як правило, з’являється раптово і, як правило, перевищує первинний.

    • Причини високого кров'яного тиску

    • Підсиліть напругу деякими проблеми з нирками.

    Обструктивне апное сну.

    Вроджені вади судин.

    З деякими пухлини в наднирковій залозі напруга зростає.

    Проблеми з щитовидною залозою.

    Деякі ліки такі як протизаплідні таблетки, грип, протинабрякові засоби та знеболюючі засоби, серед інших.

  • Певна річ нелегальних наркотиків як кокаїн та амфетаміни.

    • Найпоширеніші фактори ризику

    • Артеріальний тиск, як правило, підвищується з віком: до 64 років або близько того, це частіше зустрічається у чоловіків. Однак після 65 жінок частіше спостерігається високий кров'яний тиск.

    Кров'яний тиск зазвичай є спадковою ознакою.

    Надмірна вага або ожиріння: чим більша вага, тим більше крові потрібно для надходження кисню та поживних речовин до всіх тканин. Якщо об’єм крові, що циркулює по судинах, збільшується, збільшиться і тиск на стінки артерій.

    Малорухливе життя: відсутність фізичних навантажень збільшує частоту серцевих скорочень. Таким чином, серце повинно докладати більше зусиль, і ця сила діє на артерії. Крім того, бездіяльність збільшує ризик зайвої ваги.

    Надлишок солі в раціоні: занадто багато натрію у вашому раціоні може зробити організм затримувати рідину. В результаті артеріальний тиск підвищиться.

    Куріння Активний (а також пасивний) може збільшити ризик серцевих захворювань. Крім того, хімічні речовини тютюну можуть пошкодити стінки артерій і спричинити їх звуження.

    З часом a надмірне вживання алкоголю Це може пошкодити ваше серце, тим самим впливаючи на ваш артеріальний тиск. Якщо ви вживаєте алкоголь, робіть це в міру.

    Дещо високий рівень стресу Вони можуть спричинити тимчасове підвищення артеріального тиску. Якщо у вас є симптоми стресу, ми ділимось статтею про те, як медитувати, де ми показуємо вам деякі дихальні вправи.

  • Хронічні стани- Деякі хронічні захворювання також можуть збільшити ризик високого кров'яного тиску, такі як діабет, хвороби нирок та апное сну.

    • Ускладнення гіпертонії

    Високий кров'яний тиск може спричинити пошкодження судин і органів, і чим довше воно не контролюється, тим більша шкода. Ось ускладнення, які це може спричинити:

      Серцева недостатність або інсульт: Високий кров'яний тиск може призвести до затвердіння і набряк артерій, те, що відоме як атеросклероз.

    Аневризма: якщо у нас високий кров'яний тиск, кровоносні судини можуть ослабнути, з'являчись грудочки, що викликають аневризму.

    Серцева недостатність- Зусилля, докладені серцем при накачуванні з високим кров'яним тиском, викликають труднощі з перекачуванням достатньої кількості крові. Це може призвести до серцевої недостатності.

    Розширення судин і схильність до звуження в нирках.

    Метаболічний синдром: Порушення, пов’язані з високим рівнем тригліцеридів, гіпертонією, низьким вмістом хорошого холестерину та високим рівнем інсуліну, можуть збільшити шанси страждати серцеві захворювання або цереброваскулярний.

    Ви могли б проблеми з пам'яттю теж і розуміння, ваша здатність мислити, пам’ятати та вчитися.

  • Судинна деменція може бути спричинена гіпертонією.

    • Під час вагітності артеріальний тиск може підвищуватися. Нарешті, хоча це не звично, діти можуть схильні до високого кров’яного тиску шкідливими звичками життя або проблемами з нирками або серцем. Наша порада - доглядати за собою та періодично вимірювати артеріальний тиск, щоб запобігти пошкодженню.