Одне з найкращих рослин, яке ви могли мати вдома.

Одне з найкращих рослин, яке ви могли мати вдома.

За останні роки супермаркети були заповнені такою кількістю варіантів, що прийняти рішення дуже важко. Можливо, вам траплялося хвилини перед полицею шукати ту здорову, смачну та дешеву альтернативу. Є багато речей, які, на нашу думку, нам потрібно споживати, щоб мати ці три речі, але іноді достатньо посадити кілька речей на своєму балконі і таким чином припинити витрачати на продукти, які, можливо, нам брешуть.

таке

Домашні сади не повинні бути великими земельними ділянками, які забирають увесь вільний час, який у вас є, вам навіть не потрібно думати, що ви виживете завдяки їжі, яку вирощуєте, але без сумніву, якщо одного разу ви вирішите розпочати цю практику, ми рекомендуємо вам почати з того, щоб завжди мати в наявності трохи лимонної трави.

Лимонник, також відомий як лимонник або маложильо У деяких країнах це трава, що належить до родини Poaceae. Його переваги багаторазові, адже на додаток до його запах розслабляє (і служить як засіб від комах), також є a природний детоксикант; Це має антисептичні властивості які допомагають вбивати мікроби, а також є бронхіолітична трава тож якщо у вас коли-небудь є проблеми з диханням, лимонник - це саме те, що вам потрібно.

Важливо знати, що лимонна трава може вам допомогти у всьому, але важливо дотримуватися однієї і тієї ж трави, оскільки її ефекти допомагають набагато більше, якщо ваше харчування здорове.

Як ви, напевно, вже знаєте, чай завжди є антиоксидантом і травленням, але чай з лимонної трави - це диво Бажано приймати через 20 або 30 хвилин після їжі щоб його ефекти були більшими. Вважається, що його властивості навіть перешкоджають клітинному старінню та може боротися з раковими клітинами.

Як його садити

Якщо ви хочете підготувати a чай з лимонної трави, Важливо, щоб ви спочатку знали, що ця трава зазвичай росте в теплих краях, тому вам потрібно приділити їй необхідну увагу, щоб вона росла і звертати додаткову увагу взимку.

Перш за все, пам’ятайте про це найкращий спосіб вирощувати його в горщику і знайти місце, де повітря не таке вологе. Переконайтесь, що отвір, в який ви покладете насіння, глибокий, щоб він добре зволожився, і коли здається, що рослина досить виросла, дуже обережно перенесіть його в більший горщик.

Якщо літо (той самий час, коли слід зрізати листя) поливайте два-три рази на тиждень, а взимку обмежуйтеся цим один раз на тиждень.

Як користуватись

Щоб приготувати чай з лимонної трави, який настійно рекомендується боротися із застудою, доведіть до кипіння чотири склянки води, а потім додайте вісім-десять листя лимонної трави. Ви можете підсолодити чай невеликою кількістю меду або цукру мусковадо, але без сумніву його смак вже дуже смачний.

Лимонник містить вітаміни А, В1, В2, В3, В5, В6, С і багато мінералів, допомагає знищити грибки і навіть може регулювати рівень інсуліну в крові. Пам’ятайте, що, незважаючи на все це, необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо ви страждаєте будь-яким захворюванням.