колагену Колаген
Артроз - це ревматичне захворювання що викликає знос хряща суглобів. Зазвичай страждають люди старше 45 років, жінки з менопаузою, спортсмени (через перенапруження) та люди, чия робоча діяльність вимагає невідповідного та постійного використання суглоба.

Їх симптом Це: біль після різких рухів, скутість після періодів відпочинку, почервоніння суглобів, розтріскування при русі ураженим суглобом та обмеження функціональних можливостей.

Важливо знати про це захворювання, оскільки:

  • Поширеність в Іспанії становить 23%.
  • Знижує якість життя пацієнтів, які цим страждають.
  • Пацієнт з остеоартритом вдвічі частіше страждає іншими захворюваннями, такими як гіпертонія (62%), дисліпідемія (58,2%) або цукровий діабет II типу (22%), серед інших.

Проведені дослідження вказують на те, що артроз колін, кистей і хребта вражає 7 мільйонів людей, що частіше спостерігається серед жінок. Він відповідає за 30% інвалідності в роботі.

Існують такі фактори ризику, як ожиріння або робота та професійна діяльність, які можна модифікувати і таким чином запобігти розвитку захворювання.

Як лікувати АРТРОЗ?

Головною метою лікування артрозу є усунути біль та функціональну недостатність. Першим кроком є ​​уникнення будь-чого, що сприяє пошкодженню суглобів, таких як надмірна вага, повторювані рухи або взуття. По-друге, важливо практикувати помірні фізичні вправи, щоб поліпшити функціональність суглобів. По-третє, дотримуйтесь призначеного фармакологічного лікування. Нарешті і дуже важливо: додаткове споживання гідролізованого колагену.

Колаген є одним з найпоширеніших білків у нашому організмі та одним з основних компонентів суглобів, кісток, м’язів та шкіри. Його виробляє наш власний організм, але після 30 років ми щороку втрачаємо 1% колагену.

Колаген забезпечує еластичність і підтримку суглобів, а при остеоартрозі показано, що колаген здатний зменшити біль, запалення та поліпшити рухову здатність. З цієї причини надмірна добова доза дуже важлива для покращення функціональної спроможності та якості життя.

У Farmacias Trébol ми пропонуємо вам широкий асортимент продуктів, що містять колаген. Багато з них також містять магній, вітамін С або гіалуронову кислоту, які сприяють зміцненню суглобів.

Деякі приклади цих продуктів:

Коротше кажучи, з 40 років нам слід робити помірні фізичні вправи та приймати харчову добавку, що містить колаген, щоб покращити здоров’я суглобів та досягти здорового способу життя.

Ірен дель Серро, керівник служби фармацевтичної допомоги в аптеці Trébol Torrevieja