Остеохондроз шийного відділу хребта (код МКБ - 10 - М42) знаходиться на другому місці за частотою випадків після забою міжхребцевих дисків поперекової зони. Висока щоденна навантаження або, навпаки, низька фізична активність викликають негативні зміни у структурах хребців.
Які властивості шийного остеохондрозу? Наскільки небезпечне здавлення і руйнування міжхребцевих дисків? Які симптоми та лікування, методи профілактики, наслідки нелікованого захворювання?
Причини
Деформація хребцевих структур шийного відділу хребта є результатом дії негативних факторів та патологічних процесів:
- погана постава;
- порушення обмінних процесів на тлі неправильного харчування;
- травма спинного мозку;
- знос хребетних дисків під час природного старіння конструкцій у літньому віці;
- генетична схильність до ортопедичних захворювань;
- гіподинамія, тривале використання комп’ютера, що спричиняє перевантаження м’язів шиї;
- розвиток інфекційно-запального процесу при переохолодженні, протяжному впливі;
- порушення розвитку хребцевих структур шийної зони.
Фактори, що спричиняють пошкодження хребців, хрящів та дисків:
- ожиріння;
- навчання занадто інтенсивне;
- голова під час роботи закидається назад або опускається до грудей;
- плоскостопість;
- неправильне положення тіла під час сидіння;
- Часті мікротравми шийного відділу хребта при занадто інтенсивних тренуваннях.
Перші ознаки та симптоми
На ранніх стадіях захворювання пацієнт рідко пов’язує частіші головні болі, дискомфорт в плечах, оніміння шиї при тривалій нерухомості з пошкодженням хребцевих структур. Найчастіше ефективного лікування немає, патологія прогресує.
На другій-четвертій стадіях остеохондрозу негативні прояви в зоні шийки матки більш виражені. У запущених випадках негативні ознаки поширилися на інші частини тіла: слухові апарати, очі, верхні кінцівки.
Лікарі виділяють кілька типів характерних симптомів:
- корінцевий.Больовий синдром в тім’яній, потиличній, шийній області, дискомфорт у м’язах спини, плечового пояса. Важливим моментом є втрата рефлексів м’язів плеча. Радикулярний синдром частіше спостерігається на третій або четвертій стадії патології, значному порушенні стану хребців і дисків, помітному зменшенні висоти кісткової структури;
- тонік для м’язів.Хворобливі відчуття проявляються в грудях і серці. Гострі симптоми часто виникають у внутрішніх м’язах руки;
- нервово-судинна.При здавленні капілярів, хребетної артерії пацієнт скаржиться на головний біль та запаморочення.
Етапи розробки:
-
Спочатку
- .Під впливом негативних факторів на міжхребцевих дисках з’являються невеликі тріщини, порушується цілісність пульпозного ядра, рідина поступово витікає, еластичність зменшується і пластинка зменшується. Під час руху головою можна почути легке хрускіт хребців, біль, оніміння зони шиї, коли тіло знаходиться в одному положенні;
- друге.Патологія прогресує, цілісність порушується, тріскається, зменшується щільність, товщина кільця. Результат негативних процесів: видавлювання серцевини в тріщини та тріщини. Стан пацієнта погіршується, працездатність знижується. Сила головного болю посилюється, з’являється скутість в шийному відділі хребта, обличчя, шия, кишені рук;
- третій.Набряк диска, активне здавлювання структури, втрата гнучкості призводить до випинання та грижі міжхребцевого диска. З’являються неврологічні розлади, фіброзне кільце розривається, клінічна картина чітка: побоювання рефлекторного та корінцевого синдрому. Багато пацієнтів скаржаться на слабкість рук, пальців, погіршення слуху та зору;
- четвертий.У запущених випадках диски сплющені, на знімках показано зростання остеофітів, розвиваються компенсаторні явища, щоб утримувати хребет у звичному положенні. Больовий синдром трохи слабшає, але ригідність шийного відділу хребта залишається.
Діагностика
Виникнення хворобливих відчуттів в зоні шиї, часті запаморочення, зниження рухливості і чутливості пальців, розвиток інших ознак деформуючого спондильозу - привід для відвідування вертебролога, невролога або ортопедичного травматолога. Лікар з’ясує клінічну картину, спосіб життя, дієту, історію травм хребта, хронічні захворювання. Важливо зрозуміти причини остеохондрозу, виявити фактори, що викликають дегенеративно-дистрофічні зміни на дисках між хребцями.
Далі фахівець призначить обстеження:
- томографія - комп’ютерна та магнітно-резонансна томографія;
- Доплерівська ультрасонографія судин проводиться на запущених стадіях за наявності важких неврологічних розладів, частих непритомностей, оніміння плечей, кистей і пальців;
- рентген шийного відділу хребта (на ранніх стадіях патології метод не надто інформативний).
Ефективні методи лікування
На перших етапах розвитку деформуючого спондильозу в зоні шиї існує велика кількість спеціальної гімнастики, зовнішніх речовин, що мають знеболюючу та протизапальну дію. Пацієнт повинен стежити за поставою. Не слід довго затримуватися в одній позі, обов’язково доводиться розминятися щогодини, робити вправи на шиї щодня.
З розвитком патології місцевих методів лікування та гімнастики недостатньо для усунення комплексу негативних симптомів. Дегенеративно-дистрофічний характер змін впливає на рухливість зони шиї, посилюється больовий синдром, з’являються випинання, грижі дисків, лікарі виявляють всі типи корінцевих і рефлекторних симптомів деформуючого спондильозу.
Важливо!Тільки комплексний підхід до терапії в поєднанні з відмовою від куріння, вживанням алкоголю та дієти може частково або повністю виправити ситуацію. Важливо правильно харчуватися, включати продукти, багаті кальцієм, фосфором, свіжі овочі, сир і пити багато рідини. При відсутності своєчасної та грамотної терапії існує ризик ураження пацієнта.
Препарати
Лікар вибирає препарати для усунення різного роду негативних проявів:
Фізіотерапевтичні процедури
Посилення впливу на проблемні ділянки, активізація кровообігу, доставка компонентів препарату до ураженої ділянки, харчування, зменшення запалення - це далеко не повний перелік корисних властивостей фізіотерапевтичних сеансів. Крім прийому ліків та лікувальної гімнастики, лікар призначає комплекс процедур.
- лазеротерапія;
- дарсонваль;
- лікарський електрофорез;
- діадинамічні струми;
- інфрачервоне випромінювання;
- електростимуляція уражених м’язів.
Корекційна гімнастика
У разі остеохондрозу важливо підтримувати рухливість шийних хребців, зміцнювати м’язи та зв’язки. Після огляду, уточнюючи стан уражених структур, лікар призначає спеціальні вправи для шийного відділу хребта. Завдяки простим заняттям конструкції еластичні та гнучкі.
Лікувальні вправи для м’язів шиї:
- повернути голову вліво і вправо;
- нахил голови поступово збільшуючи амплітуду, вперед і назад;
- кругові рухи. Спочатку амплітуда мінімальна, поступово збільшуйте «коло», але без появи значних шийних хребців.
Виконуйте всі рухи плавно, розривати заборонено. Не можна дозволяти хребцям сильно хрустіти протягом годин, відчувати гострий біль. Амплітуду потрібно збільшувати поступово, інакше може пошкодити шийний відділ хребта. Прості, але ефективні вправи необхідно виконувати не тільки під час терапії, але і для профілактики остеохондрозу. Періодичність занять - два-три рази на день, тривалість гімнастики не довша п’яти-семи хвилин. Лікарі рекомендують обов’язкові щоденні фізичні вправи людям, які мають «сидячу» роботу.
мануальна терапія
Лікарі обережно зменшують шийні хребці. Більшість фахівців у цій галузі не рекомендують мануальну терапію остеохондрозу. Незначні відхилення під час процедури, різкіші рухи, неправильне використання техніки - і сидіння можуть призвести до паралічу або перелому шийних хребців з серйозними наслідками аж до смерті.
Остеохондроз щороку «омолоджує». Щоб запобігти пошкодженню кісток і еластичних структур, ви повинні щодня звертати увагу на важливу частину хребта, виконувати нескладні вправи, частіше змінювати положення тіла в процесі роботи, не палити і не харчуватися правильно. Якщо ви відчуваєте характерні симптоми деформуючого спондильозу, вам слід проконсультуватися з ортопедичним травматологом або вертебрологом.