Які дієти шкідливі для печінки?
Як доглядати за жирною печінкою для відновлення від хвороби
печінковий стеатоз або жирова печінка Це серйозне захворювання, яке впливає на нормальне функціонування цього органу, внаслідок чого такі функції, як травлення, відновлення тканин і структур та очищення організму, не виконуються належним чином.
Така страва, як показана на зображенні, із порцією жирного м’яса та картоплі фрі шкідлива для людей із жирною печінкою.
На щастя, ми можемо гарантувати, що в більшості випадків можна вилікувати хворобу або значно покращити її, дотримуючись рекомендацій лікаря та рекомендацій щодо дієти та способу життя.
Що стосується дієти, було доведено, що a Правильна дієта необхідна для того, щоб печінка відновила свою функціональність, відновила і відновила здоров’я.
Дієта повинна містити мало калорій зменшення ожиріння, що є одним із найважливіших моментів у лікуванні жирової печінки. Однак він повинен містити якісні жири та адекватну кількість білка, тому слід уникати диво-дієт.
У цій статті ми покажемо вам, чого не можна їсти, оскільки це шкодить печінці:
Чи варто перестати їсти жир, коли у вас жирна печінка?
Жири - це поживні речовини, які забезпечують багато калорій і метаболізуються в печінці. Коли є жирова печінка, вона повинна зменшити енергетичне споживання дієти, за допомогою яких можливо більше контролювати кількість олії та соусів, які споживаються.
Картопля фрі містить багато жиру, і це відбувається з дуже низької якості олій, які є запальними.
З іншого боку, не підходить повністю виключати всі жири. Печінка потребує незамінних жирних кислот (омега 3 та омега 6) для виконання багатьох своїх функцій відновлення та регенерації тканин.
Ці типи жирів можна отримувати з таких продуктів, як олії, горіхи, олійні культури. Однак існує велика кількість препаратів, виготовлених з ними: смажені, попередньо приготовані, тістечка, тістечка, ...
Очевидно, між ними існує величезна різниця якість продуктів, що містять жир. Коли є жирна печінка, її потрібно споживати їжа, що забезпечує жири доброї якості.
Більше того, це рекомендується уникайте вживання смажених та розігрітих олій та продуктів, виготовлених з маслом або маргарином. Дуже жирне м’ясо не рекомендується, крім органічного походження, оскільки воно може містити багато пестицидів.
Уникайте промислових продуктів
Однією з основних рекомендацій є уникати високоопрацьованих промислових продуктів, тобто уникайте нездорової їжі, і споживайте їжу в максимально природному вигляді.
Споживається занадто багато ультра-оброблених. Піца, білий хліб, морозиво, печиво, ... Багато рафінованих продуктів, з додаванням цукру, надлишку солі, ... і без свіжих продуктів!
Не купуйте промислові солодощі: Ці продукти не повинні бути вдома, щоб уникнути їх вживання. Вони також не підходять для дітей (діти не «спалюють» шкідливу їжу).
На випадок, якщо вам хочеться солодкого, використовуйте більш підходящі варіанти жирної печінки, такі як фрукти, сухофрукти (не смажені), сухофрукти, смажені каштани, смажений гарбуз з корицею та трохи меду, печене яблуко, смажена солодка картопля, чисте какао, шашлик із фруктами та какао, кавун піца тощо.
Уникайте солодких, газованих безалкогольних напоїв, соків або легких солодких напоїв: найкраще пити воду, трав'яні чаї, відвари або воду з лимоном.
Уникайте надлишку солі та використовуйте ароматичні трави
Не можна вживати їжу з великою кількістю солі, наприклад, м’ясні нарізки, консерви, солоне м’ясо, овочеві ковбаси, бургери з промислового тофу, рибні консерви, паштети тощо.
Їжа з великою кількістю солі та тваринних жирів не рекомендується.
Замість цього вони можуть приготувати м’ясні або рослинні білки, такі як тофу в маринаді, тобто, використовуйте спеції та ароматичні трави замість солі.
Ароматичні трави містять багато калію, який є мінералом, необхідним для виведення зайвої солі. Цей мінерал дуже важливий, оскільки збалансувати раціон, який, як правило, занадто багатий натрієм.
Значення калію в дієті
Встановлено, що a багата калієм дієта Це корисно для поліпшення кровообігу, а це, в свою чергу, корисно для всього організму, а не тільки печінки.
Більше інформації про нього лікування природного жиру печінки, добавки та дієта.
Інші статті, що цікавлять
Матеріал, над яким тут працюють, є інформативним. У разі сумнівів проконсультуйтеся з лікарем.
"Botanical-online" не несе відповідальності за збитки, заподіяні самолікуванням.
Цей веб-сайт використовує файли cookie для доступу, зберігання та обробки персональних даних під час вашого відвідування. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду або скасувати обробку даних, натиснувши "Додаткова інформація" або нашу Політику щодо файлів cookie на цьому веб-сайті.
Огляд конфіденційності
Суворо необхідне печиво
Рекламні файли cookie
Статистичні файли cookie
Політика щодо файлів cookie
Botanical-online використовує файли cookie для зберігання, доступу або обробки особистої інформації користувача для виконання статистичних завдань, показу персоналізованих оголошень або для простої правильної роботи навігації користувача.
Це файли cookie, які відповідають за збереження всіх даних, пов’язаних із сеансом (відвідуванням) користувача на веб-сайті, щоб гарантувати оптимальне обслуговування (генерується WordPress). Вони єдині, якими ми керуємо.
Вони збирають інформацію про рекламу, що відображається, допомагають покращити та правильно управляти відображенням реклами на веб-службі. Ними керує Google DoubleClick. Ви можете отримати більше інформації на DoubleClick.
Вони є файлами cookie служб Google Analytics
Вони дозволяють створювати та збирати дані сеансу, такі як: кількість відвідувань, перегляди сторінок, відвідані розділи, тривалість сеансу, джерела посилань, здійснені пошуки, кількість нових користувачів, частота та повторюваність відвідувань, інтерес до продукти чи послуги, відвідані сторінки, браузер та оператор або тип терміналу, з якого здійснено візит.
Ці інструменти ніколи не отримують ваших особистих даних, таких як дані про ваше ім’я чи прізвище, або поштову адресу, звідки ви підключаєтесь, або кредитну картку, серед іншого. Інформація завжди анонімна.
Майте на увазі, що ні в якому разі не використовуватимуться файли cookie, які порушують вашу конфіденційність.
Натисніть, щоб прочитати Політику конфіденційності Google, Inc.
У цьому розділі ви знайдете інформацію про файли cookie, які можна створити за допомогою цієї веб-служби.
Ботанічний Інтернет, як і більшість інших веб-сайтів в Інтернеті, використовує власні та сторонні файли cookie, щоб покращити взаємодію з користувачами та зробити навігацію якомога доступнішою та адаптованою. Нижче ви знайдете детальну інформацію про файли cookie, тип файлів cookie, які використовує цей веб-сайт, як їх деактивувати у своєму браузері та як заблокувати під час перегляду.
Таким чином, дотримання нормативного регулювання щодо файлів cookie (Закон 34/2002 від 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI), який транспонує в законодавство іспанську Директиву 2009/136/CE, також названу " Директива про файли cookie ").
Що таке печиво?
Файли cookie - це текстові файли, які браузер або пристрій створює під час відвідування веб-сайтів в Інтернеті. Вони служать для зберігання інформації про відвідування та відповідають наступним вимогам:
- Забезпечення належної роботи веб-сайту.
- Встановіть рівні захисту користувачів від кібератак.
- Зберігайте налаштування веб-перегляду.
- Знати досвід перегляду користувача.
- Збирайте анонімну статистичну інформацію для покращення якості.
- Запропонуйте персоналізований рекламний контент.
Файли cookie пов'язані лише з анонімним користувачем. Комп’ютер або пристрій не містить посилань, що розкривають особисті дані. У будь-який час можна отримати доступ до налаштувань браузера, щоб змінити та/або заблокувати встановлення надісланих файлів cookie, не перешкоджаючи доступу до вмісту. Однак повідомляється, що це може вплинути на якість роботи служб.
Яку інформацію зберігає печиво?
Файли cookie зазвичай не зберігають конфіденційну інформацію про особу, таку як кредитні картки, банківські реквізити, фотографії, особиста інформація тощо. Дані, які вони зберігають, мають технічний характер.
Які типи файлів cookie існують?
Існує 2 типи файлів cookie, залежно від способу керування ними:
- Власні файли cookie: це ті, які надсилаються у браузер або пристрій і керовані виключно нами для найкращого функціонування веб-сайту.
- Сторонні файли cookie: це ті, які надсилаються у браузер або пристрій і ними керують треті сторони. Вони встановлюються в іншому домені, ніж наш. Ми не маємо доступу до збережених даних (наприклад, натисканням кнопок соціальних мереж або переглядом відео, розміщених на іншому веб-сайті), які є тими, що встановлені іншим доменом нашого веб-сайту. Ми не можемо отримати доступ до даних, що зберігаються у файлах cookie інших веб-сайтів під час перегляду вищезазначених веб-сайтів.
Які файли cookie використовуються на цьому веб-сайті?
Під час перегляду в Інтернеті Botanical створюються різні власні та сторонні файли cookie, які використовуються для зберігання та управління інформацією про конфігурацію навігації, веб-аналітики та персоналізації оголошень. Зберігаються дані є технічними і ні в якому разі не мають інформації для особистої ідентифікації навігатора.
Нижче наведена таблиця, яка визначає найбільш відповідні файли cookie, що використовуються на цьому веб-сайті, та їх призначення:
Власне печиво
| Назва файлу cookie | Призначення |
| мова_ повідомлення | Прийняття повідомлення розділу мовою відповідно до браузера відвідувача. Технічне печиво. |
| tocplus_hidetoc | Відображення або колекція змісту. Технічне печиво |
| adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO | Генерує випадкові буквено-цифрові дані для захисту веб-сайту шляхом виявлення та пом'якшення шкідливих дій. Технічне печиво. |
Сторонні файли cookie
| Назва файлу cookie | Призначення |
| _gid _ga _gat_gtag_ * | Пов’язані з аналітичною або статистичною функцією відвідуваності сайту. Ідентифікатори зберігаються для підрахунку кількості відвідувань, дат доступу, географічного розташування, серед інших статистичних функцій. Аналітичне печиво. |
| __gads | Пов’язана з рекламою, що відображається на веб-сайті. Рекламне печиво |
| SDI DSID ЗГОДА NID | Створено службами Google (наприклад, reCaptcha, Youtube, пошук. Технічний файл cookie |
| Youtube | Файли cookie для інтеграції відеосервісу YouTube на веб-сайті. Соціальне печиво. |
Як змінити налаштування файлів cookie?
Ви можете обмежити, заблокувати чи видалити файли cookie в Інтернеті або будь-який інший веб-сайт, використовуючи свій Інтернет-браузер. Кожен браузер має різну конфігурацію. Ви можете подивитися, як діяти далі, у розділі довідки. Далі ми показуємо список для роботи з основними поточними браузерами:
Як змінити налаштування файлів cookie на цьому веб-сайті?
Слід нагадати, що ви можете в будь-який час переглянути налаштування щодо прийняття чи не використання файлів cookie на цьому веб-сайті, натиснувши "Додаткова інформація" у повідомленні про прийняття або натиснувши "Політика щодо файлів cookie", яка постійно присутня на всіх сторінках веб-сайт.