Солодощі нам не приносять користі, вони їх хапають, жирна їжа і жирне теж не найздоровіше. Але те, що деякі фрукти та фруктові стани пошкоджують нашу зубну емаль, мені вже здається, що я витягую волосся. Але нещодавно я знайшов відео, де експерт коментує цю тему. Ви маєте з цим особистий досвід?

обговорення

Я не маю прямого досвіду з фруктами, але концентровані фруктові соки - нерозбавлена ​​зубна емаль «їсть». Я не знала про це, і оскільки їхня дочка охоче пила як єдиний напій, крім грудного молока, я дав їм їх - на жаль, це пошкодило її молочні зуби, а згодом стаття від стоматолога у моєї мами журнал мені це підтвердив.

Я також здивований і дуже сильний, бо пам’ятаю, як у дитинстві всі говорили нам, що фрукт хороший і не псує зуби, і раптом держави руйнують нашу емаль. У вас також є досвід роботи з деякою пастою, яка допомагає?

Стоматолог порадив нам раз на тиждень чистити зуби пастою elmex, виплювати і не полоскати, інакше чистити щодня класичною пастою. А після фруктів дайте час, а потім почистіть зуби або нейтралізуйте кислоти з фруктів, з’ївши шматочок твердого сиру

Ого, справді цей сир це доводить? Це хороший тип. Ну спасибі:)

це привіт, але лише тверді сири, а не ті, що обробляються з високим вмістом солі тощо.

Стоматолог сказав мені, що мені байдуже чищу зуби зубною пастою або без неї (хихикання), але я про це не кажу, важливо лише використовувати зубну нитку, в моєму випадку також зубну щітку, як я також є художники і, зрештою, рідина для полоскання рота. Мені все одно, яку пасту я кладу в кошик, але я купую нитки за кілометр

бачите, я забув забути нитку та міжзубні щітки

Ні, це насправді зовсім не тягне волосся, експерт має рацію. В основному це кислі фрукти та стани, до яких додається багато лимонної кислоти для досягнення освіжаючого смаку. Продукти, що мають значення Ph менше 4, пошкоджують зубну емаль і буквально знижують її твердість. Тому не слід мити зуби відразу після вживання такої їжі. Але коли все робиться в міру, ніхто не повинен хвилюватися.

Не тільки зубна емаль. Нерозбавлені фруктові соки шкідливі для всього травлення. Давно неправда, що ви зробите краще, якщо ввечері у вас буде яблуко, ніж шматочок шоколаду.
Інформація така, що вони просто не доходять до людей.

Ну ти маєш рацію. Але про все написано все, але речей про здоров’я все ще дуже мало.

Якщо я знайду це відео, я розміщу тут посилання. Я хотів би поділитися з вами важливою інформацією:)

Якщо ви щодня п'єте лимонну воду, пийте її через соломинку

і якщо ви вживаєте вранці півлітра лимонної води через соломинку, вставайте на 5 хвилин раніше, щоб зробити це

Я б помер - я не люблю нічого пити через соломинку.

Ну, я вже чув про це раніше, але, зізнаюся, я не звертав на це уваги. Але тоді кажуть, що скло є кислотним і не руйнується.

Проблема, мабуть, полягає в тому, що люди (і діти) раніше пили переважно воду. Отож, раз у раз вони солодко пили або фруктовий сік, нічого не траплялося. У наш час діти п’ють або солодкі ребра, або «здоровіші» фруктові соки та соки - цілий день без зупинок, чистої води немає. Зрештою, вміст цукру однаковий, зуби також псуються тощо. І я помітив, що для матері, яка дає дитині лише воду або чай, інші на дитячому майданчику спостерігають, що вона не дає дитині нічого кращого

Я також маю досвід, чому я не даю своїй дитині пити нічого солодкого, бо там написано, що він містить вітамін С тощо. Зараз доньці 13 років і карієсу немає. То тут, то там він отримує щось солодке, але ми зазвичай п’ємо чисту воду з-під крана.

На дитячому майданчику пані одного разу запитала мене, чому я даю дітям пити брудну воду - у мене була чиста вода з-під крана у пляшці об’ємом 2 літри, діти пили з неї, але коли вони хотіли їсти фрукти, я наливала їх із тієї ж пляшку в руки, щоб у них було хоч трохи чистоти

врешті-решт, хоч ми і були десь, ми завжди брали чисту воду, яку ми також мили, і, на щастя, дочка навіть не п'є нічого солодкого, бо вона до цього не дуже звикла, і ту брудну воду, і в якій вони потім кип'ятять?

Але дехто думає, що поки ти не вип’єш мінеральної води за 5 євро, ти п’єш погану воду:) це такий час

Я також багато часу проводив у магазині на ароматизованій воді, але друг змусив мене. Ми п'ємо воду з лимоном, апельсином або килимом, але ми не дуже усували ці фруктові кислоти.

Я просто поклав лимон у воду:) Я сміюся над собою, бо виявив, що перевіряю себе і, мабуть, віддаю перевагу лише чистій воді. Ось з лимоном я йду пити через соломинку:)

вдома ми вже давно п'ємо воду з лимоном, і моя дочка автоматично запитує про соломинку, про шосте почуття, вона знала, чому

Ви знаєте, як це сказати:) якого юнака ви дізнаєтесь. Вона вправна, вона знає, що хорошого:)

Я думаю, що якщо організм має збалансоване харчування, то зуби можуть обробляти кислі фрукти, а якщо емаль зуба ослаблена, то я б шукав причину в дієті

Так так, ти маєш рацію, важливо знати, що ми кладемо в рот і шлунок, воно завжди до нас повертається

Я, мабуть, зроблю драбину з "шкідливих" фруктів:) це веде лимон і, мабуть, усі цитрусові, а там яблуко в тісній вішалці:) так це мене сьогодні мучило.

А чи знали ви, що лимон і цитрусові фрукти нейтралізують їжу в шлунку, знижують рівень шкідливого холестерину в крові, очищають його, він має позитивні властивості по всій судинній системі? Запобігає утворенню каменів у нирках та глині.
На мій погляд, ви не повинні стільки напружуватися через свої зуби, фрукти так важливі для організму, як і правильна гігієна зубів. Можна викликати проблеми навіть там, де їх немає

:) так, я знаю, що фрукти здорові:) Я їх також їм:) і монстр уже зібрав їх для мене і з'ясував камені в нирках кілька місяців тому:) спосіб поводження з фруктами, щоб вони не боляче.:)

Найбільше часу чистити зуби і лягати спати. Ви маєте досвід використання паст, які також підходять для зубів з пошкодженою емаллю?

Ельмекс-Геле. лише раз на тиждень. Я ним користуюся, і, крім профілактичної, я ходжу до стоматолога лише тоді, коли моя стара печатка, яку вона мені зробила 30 років тому, руйнується або коли я натрапляю на кісточку у вишневому компоті

брррр. зазвичай кістки мене болять:) це дуже неприємно. Я не думаю, що мої зуби генетично занадто міцні, і хто знає, чи допоможе мені гель elmex. Але, я можу спробувати:) дякую за пораду:)

Доводиться хвалитися:) Поки що конкретизувати не буду, але сьогодні у мене в руках зубна паста:) це має бути добре:) тож за мить у неї буде прем’єра, а потім я поділюся своїми почуттями та враженнями з ви, і якщо це ефективно, то, можливо, ми допоможемо один одному:)

Сьогодні я знову gugilla:)), тому що вчора я серйозно посперечався зі своєю подругою - вже мамою двох дітей. Вона зовсім не дає своїм дочкам соку, навіть дітям. Єдине, що п’ють її дами - тобто фруктове - це відлучений лимон, яблуко або апельсин і розбавлений водою. Оскільки я ще не мама, мене цікавить ваша думка. Я не знав, як на неї реагувати, бо не знаю, добре це чи погано.

Я роблю це і пишу, чому - коли я даю соку сік, навіть без додавання цукру, це дає йому такий ступінь енергії, протягом години, що він може вистрибнути з козла. тому я п'ю його розбавлений сік у ресторані, під час відвідування. коли я здивуюсь, я поясню, що його не потопчуть на люстрі. точно . сік потрапляє, якщо ми десь перебуваємо і у нас немає можливості їсти, або в поїздці і п'ємо достатньо води - тому я вважаю сік їжею, насичую, не обтяжую.

Зараз я не вирішую, добре це чи погано з точки зору харчування. Я не знаю. тільки з досвіду.

Овен:) зараз, можливо, ви допомогли багатьом мамам:) але, це робить всю логіку:) Насправді, ви хочете захистити свої зуби з дитинства.:)

Я думаю, що свіжі фруктові соки, споживані в помірних кількостях, крім цитрусових, не шкодять емалі. так принаймні у мого хихикання та моїх дітей теж хороші зуби. Поки ми жили в Іспанії, вони їли мандарини протягом сезону, але одного їм було досить. Яблуко точно не шкодить зубам, за умови, що ви не покладете ні кілограма, на який можна сісти, чого, мабуть, ніхто не може. Фрукти - це продукт природи. стверджувати, що його споживання шкідливо для зубів, мені здається дивним. Звичайно, якщо це буде в помірних кількостях, а не ввечері без чищення зубів. Проблема соків, однак, полягає в тому, що вони вже дуже концентровані, що може спричинити проблеми для когось, а не лише із зубами. Тому ми п’ємо цитрусові соки розведеними, а я не розбавляю інші. якщо я роблю його свіжим, це, як правило, морква, буряк, яблуко, але якщо я вичавлю грейпфрут, розбавляю водою, лимоном також. І з соками ми теж не переборщуємо. Модифіковані соки можуть теоретично пошкодити ці зуби через додавання цукру та лимонної кислоти. Ми їх не купуємо, тому я не маю досвіду.
Я купую зубну пасту для дітей з різних ліній натуральної косметики та для нас, дорослих, коли.

Додам ще. чому вони насправді п'ють соки. Фрукти та овочі сьогодні не мають такої кількості поживних речовин, як колись, коли їх вирощували по-іншому і грунт перебувала в іншому стані. Є х людей, у яких бракує вітамінів та мінералів, незважаючи на вживання овочів та фруктів (переважно вирощуваних оптом). Влітку, коли я зранку зриваю в саду овочі та фрукти і снідаю, я отримую приблизно те, що мені потрібно. Взимку я можу зберігати в погребі квашену капусту чи овочі, але я все одно можу бути в червоному, додаю соки. Що, на мою думку, все-таки кращий вибір, ніж синтетичні вітаміни. Це просто час, в якому ми живемо. Особисто я не з тих, хто не може зробити крок без соковижималки або преса, але соки важливі для здоров'я. Якщо хтось знає про всі контексти і в якому середовищі та за яких умов ми живемо. Звичайно - колись вони взагалі не були потрібні, а яблук із льоху вистачало взимку. Якщо хтось хоче зайнятися цим більш глибоко, просто киньте в кульку "ортомолекулярне харчування".

ja_hodka:) дуже мудрі та приємні слова. Гуглім тут ортомолекулярний виклик:) Дякую за інформацію.:) Я згоден з вами, що колись людське тіло регулярно отримувало те, що йому потрібно, і не з аптеки, а з саду. Сьогодні багато хто воліє приймати сніданок за жменьку таблеток, ніж вітаміни. Але знову ж таки, як я вже писав, навіть ці вітаміни в державі не завжди нас задовольняють - особливо наша емаль зубів.