Якщо ви з тих людей, які не дуже люблять відвідувати тренажерний зал, але люблять дарувати та дарувати спати, ця стаття для вас!.

Хто не думав, що секс повинен бути вправою або заміною тих надокучливих машин, які змушують нас страждати лише місяцями, поки ми не побачимо очікуваних результатів.

Ну сьогодні я приходжу сказати вам, що це божевілля можливо.

сексом

Спустіться в спортзал і вдаріть сильно пристрасні зустрічі, Окрім того, що у вас немає часу або вимірювань, вам комфортно, ви насолоджуєтесь, і що кращий спосіб, ніж те, що вправляється тіло, походить від хорошої пари оргазмів.

Покажчик змісту

Як схуднути, займаючись сексом?

Дослідження стверджують, що ви можете спалити до 150 калорій приблизно за один статевий контакт, тоді як хороший пристрасний поцілунок займає близько 60 калорій. Звичайно, це буде залежати від того, скільки бажання, пристрасті, пожадливості та дикунства ви вклали в цей обмін слиною.

Є такі сексуальні позиції, які вправляють певні частини тіла і допомагають нам спалювати більше калорій, Я приношу вам найкраще сексуальні позиції щоб ви з вашим партнером або вашим сексуальним другом скинули зайві кілограми і привели організм в тонус. Секс є важливою фізичною роботою, і ми маємо отримати від нього всі переваги, крім того, це хороший привід бути трохи солодким. давайте побачимо їх і змусимо нас стогнати, поки ми більше не зможемо.

4 Статеві позиції для схуднення під час сексу

Тачка:

Ця поза дуже хороша, оскільки вони багато тренують тіло, як у чоловіків, так і у жінок. Вони замінюють нудні віджимання у тренажерному залі, вправи на руки та груди. Тим часом вони налаштовують сідниці та руки.

Ефект несподіванки очевидно! Коли ви опинилися обличчям вниз, ви відчуваєте набагато більше тієї миті, коли ваш хлопчик проникає до вас, і нам, кому не подобається, що він сягає всередину трохи неслухняним!.

Павук:

Давайте проявимо творчість із цією позицією. Це дуже повна вправа, оскільки воно працює на таз, область живота, спину і трицепс. Ця позиція ідеально підходить для розваги та доведення партнера до межі.

Намагайтеся терпіти якомога довше, поки не досягнете оргазму, який захват. Павук є однією з найбільш стимулюючих сексуальних позицій, що існують, заохочуйте її тримати вас за руки і грати з вашим пенісом, поки вона лежить, вони чудово проведуть час.

Квітка лотоса:

Для пари, яка хоче спробувати різні відчуття, така позиція камасутри є ідеальною. Це одне з найвідоміших, і хоча воно може здатися комфортним, це робота сідниці чудово.

Це цілком поза романтичний, оскільки вони обидва зустрічаються обійняв Y сприяє зоровому контакту. Загалом, не все збирається худнути. Хоча вони об’єднані в цій позиції, вони можуть скористатися для того, щоб пестити один одного, ви можете провести нігтями по спині та шиї, повірте, це буде досить захоплююче, вам обом це сподобається.

Щеня:

У цій сексуальній позиції мало що пояснити. Думаю, ми всі вже впроваджували його пару разів, але ми можемо не знати, що він чудово підходить для тренування сідниць і стегон. Давай, дай все, насолоджуйся, поки не зможеш, і виведи ці стегна до блиску.

Тож тепер ви знаєте, зовсім необов’язково відвідувати тренажерний зал або бігати годинами, щоб підтримувати форму і скидати ті кілограми, які вас турбують. Найкраще схуднути, займаючись сексом. Насолоджуйтесь вільним часом із партнером і займайтесь сексом як божевільні, звичайно, все для здоров’я, не думайте погано.

Застосуйте ці сексуальні позиції або витягніть з них більше, ніж раніше, і скажіть мені, чи це вам вдалося?