Сімейні сузір’я - це терапевтичний підхід, який визнає, як сімейна історія може створювати персоналізовані історії, і переказ цих історій може полегшити хронічне страждання від симптоматичних проблем емоційного та психічного здоров’я.
Багато наших складних життєвих проблем та боротьби з психічним здоров’ям укорінені в сімейних травмах між поколіннями і можуть буквально зникнути, якщо звернутися до них за допомогою цього процесу переживання.
Щодня рівень людей із зайвою вагою зростає, і статистика показує, що лише 5% успішно підтримують вагу після типової дієти для схуднення.
Результати роботи над тим, як сімейна динаміка та наш власний емоційний план контролюють вагу тіла та здоров’я, дивують, мета - виявити та вирішити приховані емоційні причини зайвої ваги, щоб кожен міг перейти до своєї ідеальної ваги та навчитися любити себе та ваше тіло у всій красі.
Системні сузір’я - це новий підхід до вирішення проблем із вагою та емоційними проблемами. “Більшість людей стикаються з переїданням та надмірною вагою, а також з традиційними розладами харчування, дієтами та калоріями. Традиційна психотерапія традиційно розглядає найближчі родичі або конкретні травматичні випадки в житті людини, яка звертається за допомогою. Процес зцілення сімейних сузір’їв відкриває нову перспективу того, що багато наших проблем кореняться у сімейній травмі між поколіннями.
Людина може мало або зовсім не знати конкретних сімейних повідомлень про їжу або знати про будь-який тип особистої травми. Тут родова динаміка не є свідомою, але людина продовжує реагувати на спадщину предків.
Один клієнт, якому сподобався цей метод, каже: "Я вже давно знаю, що справа не в їжі", і було чудово працювати з кимось, хто насправді це розумів ".
Джон Габріель, лідер схуднення, який ввів термін "емоційне ожиріння", в інтерв'ю сказав, що просто використання візуалізації може створити фізичний досвід, який ваше тіло вважає реальним. Проведення терапевтичних уявних діалогів з членами сім’ї для перегляду травматичних переживань чи історій може перекваліфікувати ваш мозок та тіло, щоб повірити новій, здоровій історії.
Надайте собі можливість змін і перетворень, шукайте терапевта сімейного сузір’я цілісного каталогу SanarteList