* Аномальні періоди - порушення менструального циклу (`` Аномалія '' охоплює широкий спектр симптомів, включаючи:
олігоменорея - віддалені правила - аменорея - навіть деякі з них - дисфункціональна метрорагія - тривала тривалість-
або поліменорея -часті кровотечі-)
* Часто відчуває голод - навіть після їжі. Ніколи не почувайся повністю задоволеним.
* Збільшення ваги - Що це не обов'язково буде ожиріння. Це тип андроїда, тобто,
збільшується в області живота, набуваючи форму яблука.
* Раптовий набір ваги. Деякі жінки набирають 25 кг за 4 місяці!
* Важкість, або раптова тяжкість без видимих причин для збільшення ваги.
* Целюліт
* Потовщені яєчники (деякі жінки можуть відчувати, як яєчники набрякають через шкіру, або відчувають біль під час овуляції та менструації).
* Коричневі плями навколо потилиці або шиї: Acanthosis nigricans
* Холестерин і тригліцериди підвищений.
* Інсулінорезистентність (70-80% жінок із СПКЯ стійкі до інсуліну).
* Проблеми з щитовидною залозою (Субклінічний гіпотиреоз).
* Висип і сухість шкіри.
* Раптове зменшення або збільшення статевого потягу.
* Подовжена матка.
* Безпліддя (неможливість завагітніти після 1 року регулярних спроб під час овуляції).
* Ожиріння (50% жінок із СПКЯ мають або будуть зайвою вагою).
* Організм відмовляється реагувати на дієту та фізичні вправи. Втрата ваги НАДІЙНО складна.
* Ви товстієте навіть на обмеженій дієті.
* Надмірне волосся на обличчі (Гірсутизм).
* Секреція молока з грудей (Підвищений пролактин. Викликаний ендокринним дисбалансом).
* Достаток тілесний жир.
* Облисіння (втрата волосся).
* Перервана вагітність (Викидні, зазвичай у першому триместрі).
* Надмірна чутливість грудей.
* Набряк рук і ніг.
* Кісти яєчників.
* Втома (може бути хронічним і постійним)
* Емоційні проблеми (примхливий, невдачі та легкий плач, легкий гнів)
* Спати після їжі.
* Повільний обмін речовин.
* Хворобливі періоди (або болючі місячні).
* Невміння справлятися зі стресом.
* Симптоми клімактеричного типу.
* Вугрі (в тому числі по всьому тілу).
* Тяга/тривога, яка може бути надзвичайною - особливо цукор та вуглеводи (пристрасть до вуглеводів).
* Дратівливість, сильна нервозність (Залежність від вуглеводів).
* Постійна спрага.
* Порушення сну (безсоння або труднощі не спати).
* Депресія (може бути важким).
* Головні болі.
* Панічні атаки.
* Харчова алергія.
Окрім цих симптомів та гормональних змін, пов’язаних із цим станом, трансвагінальне УЗД може показати збільшені яєчники з великою кількістю дрібних (6-10 мм) фолікулів по периферії (полікістоз яєчників). - Поки полікістоз яєчників спостерігається у 20% жінок репродуктивного віку, синдром полікістозу яєчників (СПКЯ) вражає приблизно 6-10% жінок.s
- Перевірка нового попередньо закодованого реєстру продуктів харчування Rodríguez Revista Española de Nutrición
- Оцінка; n та аліментарне лікування саркопенії Revista Española de Geriatría y Gerontología
- Рекомендації робочої групи з ожиріння Іспанського товариства ендокринології
- Ресурси Корисна інформація для професіоналів Іспанської асоціації педіатрії
- Безпека харчових продуктів у; час кризи Іспанський журнал харчування та дієти людини