переддіабету

Цукровий діабет став однією з найбільших проблем громадського здоров'я у всьому світі. У Латинській Америці серед населення старше 20 років поширений цукровий діабет 2 типу. Це пов’язано із способом життя, харчовими звичками, малорухливим способом життя і навіть метаболізмом людей.

Діабет 2 типу - це хронічне та дегенеративне захворювання; але це не стан, який з’являється раптово, є характеристики, які попереджають про можливість виникнення цього метаболічного розладу.

Так званий переддіабет - це прелюдія до діабету 2 типу; які реєструвались лише у дорослих, але які останніми роками спостерігались у дітей. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 90% випадків цукрового діабету у дівчаток та хлопців мають тип 2. Основними причинами цього стану є надмірна вага та відсутність фізичної активності.

Що стосується переддіабету, це означає, що рівень цукру в крові вищий за норму, хоча це не кваліфікується як діабет. Це означає, що, хоча у дитини не розвивається хвороба, вона дуже схильна страждати нею, особливо якщо вона страждає ожирінням або надмірною вагою.

Латиноамериканська діабетична асоціація запевняє, що цей стан зростає епідеміологічно; Він характеризується підвищенням рівня глюкози в крові за нормальний рівень і визначається за допомогою перорального тесту на толерантність до глюкози. Проблема цього стану полягає в тому, що він може мовчати і без належного догляду може перерости у діабет.

Переддіабетичні симптоми

Хоча згадування про переддіабет може бути шокуючим, але великою перевагою цього етапу є те, що його можна скасувати, якщо вжити належних заходів. Щоб знати, чи перебуває дитина на межі діабету, важливо знати їх симптоми:

Надмірна спрага

Організм докладає великих зусиль, щоб збалансувати рівень цукру. Іншими словами, він прагне усунути надлишок цукру за допомогою сечі; його усунення таким чином спричиняє зневоднення і, отже, більшу потребу в рідині.

Часте сечовипускання

Постійне сечовипускання пов’язане з попереднім пунктом; це коло, в якому тіло намагається усунути те, що йому не потрібно, але, в той же час, починає усувати надлишок води, яку отримує.

Нечіткий зір

Високий рівень цукру в крові впливає на судини; сюди також входять зори. Ці зміни глюкози призводять до того, що очі не можуть правильно фокусуватись.

Рани, на загоєння яких потрібен час

Деяким може здатися нормальним для дітей невеликі ранки або подряпини; однак, коли є переддіабет, кровообіг затримується; Це призводить до незначних синців, подряпин або порізів, які заживають набагато довше. Крім того, переддіабет також сприяє росту бактерій або грибків, які викликають інфекції в шкірі та сечовивідних шляхах.

Втома

Організм використовує цукор для палива; коли є резистентність до інсуліну, організм не перетворює глюкозу в енергію, як це зазвичай відбувається. Як наслідок, спостерігається підвищена стомлюваність і втома.

Темна шкіра

Високий рівень глюкози утворює «пігментний акантоз»; Це означає, що розмноження клітин в шкірі прискорюється. Результат полягає в тому, що такі частини тіла, як шия, лікті або складки на руках, затемнені.

Більше голоду

Якщо ваш син чи дочка раптом захочуть їсти більше, ніж зазвичай, пора звернути увагу на своє здоров’я. Надмірний голод - це також відповідь організму на компенсацію всіх зусиль, які він докладає, щоб підтримувати адекватний рівень цукру в крові; але це не нормально.

Контроль переддіабету

Хороша новина полягає в тому, що за допомогою своєчасної діагностики та контролю переддіабету розвиток діабету типу 2 можна запобігти або відстрочити. Фахівці рекомендують зменшити вагу; регулярно виконувати фізичні навантаження - мінімум 30 хвилин на день; і змінити харчові звички.

Найголовніше - це звернути увагу на поведінку, раціон та вагу дітей, оскільки придіація переддіабету в дитячій популяції зростає. Зміна способу життя на більш здоровий, прийняття його як сім’ї та подання прикладу перешкодять маленьким дітям стати підлітками з діабетом; і, водночас, навчити їх нести відповідальність за своє здоров’я.