Обструктивний апное сну вважається серйозним розладом. Ось чому так тривожно, коли страждають найменші в будинку. У цій статті ми дізнаємось, як виявити цю проблему та різні способи її якнайшвидшого вирішення.
Хоча може здатися, що обструктивне апное сну не є поширеним розладом, відповідно до статті Наслідки синдрому обструктивного апное сну, мова йде про стан з досить високим рівнем поширеності. У випадку з дітьми це може страждати до 3% з них.
Що таке обструктивне апное сну?
Обструктивне апное сну виникає, коли діти сплять часткове або повне закриття дихальних шляхів. Тобто, поки вони сплять, в певний момент вони перестають дихати. Коли це трапляється, вони, як правило, прокидаються, що змінює їх сон, спричиняючи втому та сонливість протягом дня.
Причин, через які діти можуть страждати цим порушенням дихання, декілька і ми побачимо їх нижче. Однак важливо, щоб ми приділяли пильну увагу цій проблемі, яка виникає під час сну.
- Гіпертрофія аденотонзиллярної системи: аденоїдні залози (тканина, розташована у верхній частині горла) занадто великі, що зменшує простір, через який проходить повітря.
- Ожиріння- Надлишок жиру може призвести до його накопичення в м’яких тканинах, що оточують дихальні шляхи, викликаючи звуження, що призводить до апное.
- Нервово-м’язові захворювання: вони зазвичай мають як симптом втрату м’язової сили, що може спричинити апное сну у дітей. Вони мають прогресивний характер.
- Черепно-лицьові синдроми: цей тип вад розвитку може впливати на дихальні шляхи, спричиняючи зміни та більшу схильність страждати апное сну.
Ознаки та симптоми
Тепер, коли ми знаємо деякі причини, через які діти можуть страждати апное уві сні, важливо рано виявити ознаки та симптоми цього розладу. Для цього ми повинні повідомити педіатра про такі ознаки, які ми можемо пропустити.
Одним з цих ознак може бути хропіння. Втім, також діти у них може бути нічна піт без видимих причин, лунатизм або нічні жахи. Наслідки цих симптомів протягом ночі зазвичай викликають гіперактивність, головні болі та дефіцит уваги протягом дня.
Якщо діти це скажуть прокинулись, не дихаючи, або боїтесь заснути З цієї причини важливо звертати увагу на симптоми, які ми зазнали.
Допомогти йому звернути увагу педіатра розпочати лікування якомога швидше уникати, як зазначають дослідники з відділу сну лікарні Клініко Університет Сантьяго, інших ускладнень, таких як наявність серцево-судинних захворювань.
Лікування апное сну
Залежно від того, що викликає апное сну, буде обрано те чи інше лікування. У тому випадку, якщо причиною є ожиріння, дитині буде призначена певна дієта, спрямована на схуднення. Якщо це не вирішить проблему або дитина не зможе схуднути, будуть розглянуті інші варіанти.
Усі ці варіанти пом’якшують симптоми, які ми вже виявляли раніше і вони заважають дітям бачити зниження якості сну через те, що вони перестають несвідомо дихати вночі.
Пам’ятайте, що це розлад може призвести до серцево-судинних проблем і навіть до раптової смерті. Тому необхідне якнайшвидше адекватне лікування запобігати порушенню свого здоров’я.
- Агілар Кордеро, М. Дж., Санчес Лопес, А. М., Мур Вільяр, Н., Гарсія Гарсія, І., та Гісадо Баррілао, Р . (2013). Синдром апное-гіпопное уві сні та фактори ризику у дітей та підлітків: систематичний огляд. Лікарняне харчування, 28 (6), 1781-1791. https://dx.doi.org/10.3305/nh.2013.28.6.6939
- Карлос Віллафранка, Фелікс де, Кобо Плана, Хуан, Макіас Ескалада, Еміліо та Діас Есналь, Белен. (2002). Лікування обструктивного апное сну за допомогою нижньощелепних позиціонерів. RCOE, 7 (4), 379-386. Отримано 18 квітня 2019 року з http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1138-123X2002000500004&lng=es&tlng=es.
- Eguía, V. M., & Cascante, J. A . (2007). Синдром апное-гіпопное уві сні: Поняття, діагностика та лікування. Anales del Sistema Sanitario de Navarra, 30 (Suppl. 1), 53-74. Отримано 18 квітня 2019 року з http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272007000200005&lng=es&tlng=es.
- Родріго, Б. А., Де Лос Анхелес, Ф. Т. М., та Марсело, М. М. (2013). Черепно-лицьові аномалії та патології сну. Клінічний медичний журнал Las Condes, 24 (3), 413-421.
- Обструктивне апное сну у дітей - Діагностика та лікування - Клініка Майо. (2019). Отримано 28 червня 2020 року з https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/pediatric-sleep-apnea/diagnosis-treatment/drc-20376199
Закінчив галицьку та іспанську студії Університетом Віго (2013). Магістр прикладної лінгвістики, мов та технологій (Університет Віго, 2015). Назва експерта з маркетингових інструментів Google та маркетингу в соціальних мережах (Університет Рей Хуана Карлоса, 2017). Ракель Лемос Родрігес є редактор, коректор та головний редактор команди перекладів у редакційному Voz y Alma. В даний час вона співпрацює з різними компаніями як письменник та з деякими видавцями як коректор. Крім того, він виконує епізодичну роботу, пов’язану з управлінням соціальними мережами. Вона є професором літератури в Avanza Formación. Вивчає Диплом психолога в UNED.
- Омлет зі спаржею - краще зі здоров’ям
- Використовуючи предмети, які є вдома для вправ - Краще зі здоров’ям
- Рекомендації щодо хорошого травлення - Краще зі здоров’ям
- Знизьте високий кров’яний тиск за допомогою цих 5 рослинних засобів - краще зі здоров’ям
- Млинець Мендоза кращої харчової якості, щоб він не впливав на здоров'я