поліпшення

Якщо ви підете за мною в Instagram, ви помітите, що протягом кількох тижнів я присвячую неділю відповіді на запитання. Правда полягає в тому, що я отримую десятки повідомлень щодня, і багато запитань, які ви мені задаєте, цікавлять набагато більше людей, тому я вирішив присвятити цьому завдання неділю таким чином, щоб усі ти можеш збагатитися сумнівами інших.

Цікаво, що, незважаючи на це, є постійні сумніви, і саме той, який я сьогодні вам подаю, виходив кожні вихідні, і я отримую його протягом тижня, принаймні в пару разів. Тож давайте прояснимо цей сумнів раз і назавжди.

Як ви вже знаєте, у травні цього року Міністерство охорони здоров'я опублікувало після 10 років, не пропонуючи жодних новин, новий протокол ранньої діагностики целіакії. У ньому йдеться про медичний моніторинг що ми повинні слідувати після діагностики, і що ми можемо резюмувати наступним чином:

  • Огляд через шість місяців після постановки діагнозу
  • Огляд через 12 місяців після постановки діагнозу
  • Потім щорічний огляд

Ці огляди слід робити з спеціаліст з травлення і повинен включати повний аналіз крові та антитіла до целіакії.

Найважливішим є 12-місячний огляд. У ньому денситометрію кісток слід робити у разі виявлення остеопорозу під час діагностики або кожні 3-5 років у разі факторів ризику. Що ще, в цей час важливо мати чітку відповідь на безглютенову дієту. Якщо на даний момент клінічного поліпшення та лабораторних показників немає, слід взяти контрольну біопсію дванадцятипалої кишки. Не лякайтеся, що в більшості випадків проблема полягає в тому, що ми неправильно дотримуємося дієти через брак інформації, і саме тому я тут.

Все це встановлює протокол, але питання, які мені задають, набагато більше стоять на стороні "коли я почну почувати себе добре?" І, на жаль, це щось неможливо знати. Навіть наш лікар не може дати нам оцінку, оскільки це залежить від багатьох факторів:

  1. точка Це принципово. Починати безглютенову дієту з пошкодженням атрофії кишечника не однаково, ніж лише із запаленням або збільшенням внутрішньоепітеліальних лімфоцитів.
  2. Наскільки добре ми виконуємо дієту буде вирішальним, коли ми отримаємо відповідь.
  3. Симптоми сильно варіюються від однієї людини до іншої та від одного моменту її життя до іншого. Немає двох однакових клінік.
  4. Наші загальний стан здоров’я це безпосередньо вплине на те, як швидко ми почуваємось краще. Дуже хворий організм має йти далі.
  5. прикорм те, що лікар погодиться, допоможе нам відновитись до тих вітамінів та мінералів, яких у нас не вистачає.
  6. І звичайно, чим здоровіше наше годування, кращі інструменти, які ми дамо нашому тілу, щоб повернутися назад.

Клейковина - це не те, що ми «накопичуємо» для того, щоб детоксифікуватись або «очиститися». Мета полягає в регенерації кишкових ворсинок, які дозволяють нам засвоювати поживні речовини. Якщо ми зробимо безглютенова дієта строго і без винятків і якщо все буде добре, потроху наш кишечник повернеться до здорового стану.

Тому, навчитися жити без глютену як всередині будинку, так і за його межами, має важливе значення для нашого вдосконалення. Хоча все вимагає процесу навчання, ми мусимо придбати всі необхідні інструменти якомога швидше так що з нами абсолютно нічого не трапляється.

Щоб зробити це дуже легким для вас, незалежно від того, чи вам вперше поставили діагноз чи ви вже деякий час були у цьому світі, Ілюстрований посібник для синглютеністів. У ньому ви пояснили від початку до кінця все, що нам потрібно знати для життя без глютену, щоб ви заповнили карту, перевірили, чи все добре робите, і послужили в якості довідкового матеріалу, коли у вас є сумніви. Не дозволяйте глютену позбавляти вас безпечного, здорового та щасливого життя.