скільки

Оновлення шкіри, м’язів, суглобів, а також швидке проходження накопиченої енергії з їжі обіцяє терапію холодом. Експерти сходяться на думці, що кріотерапія може спалити більше калорій за лічені хвилини, наприклад, важкі тренування.

Він насолоджується фаворитами Джеймса Бонда

Терапія холодом застосовувалася в Стародавньому Римі та Греції. Сучасна його форма була винайдена і згодом перевірена японським професором Тосіро Ямаучі в 1970-х. Після великого успіху він поширився по всьому світу і почав завойовувати нових шанувальників у лавах світових знаменитостей. Актриси Демі Мур та Дженіфер Еністон, співачки Демі Ловато та Алісія Кіз використовують його з великою популярністю перед тим, як знімати фільми чи відеокліпи. Джеймс Бонд, режисер Деніел Крейг, його колега Х'ю Джекман та популярний співак Джастін Бібер також не мають права на кріотерапію. Він набув популярності у Словаччині, особливо в останні роки.

Мороз, який не болить

Кріотерапія всього тіла полягає у дії на організм людини надзвичайно низьких температур від -110 ° C до -180 ° C. "Мета терапії полягає в тому, щоб викликати фізіологічну адаптаційну реакцію організму на сильний холод, що призводить до запуску метаболізму та регенеративних процесів в організмі, так званого біологічного" перезапуску "," пояснює менеджер правди Кріомед Пітер Прочазка. Кріотерапія природним чином активізує біологічні процеси регенерації та оновлення шкіри, м’язів та суглобів, які сповільнюються швидким, стресовим та споживчим способом життя.

Краще, ніж загартовування в холодній воді?

Для перебування в кріосауні не потрібна спеціальна підготовка. А як це виглядає на практиці? У салон входять в теплому взутті та нижній білизні з натуральних матеріалів. Висота регулюється за допомогою підйомника таким чином, щоб особа, що проходить терапію, досягла рівня верхнього краю машини. Кабіна заповнена сумішшю парів азоту та повітря. Під час процедури спостерігається легкий рух, обертання. "Оскільки вологість при екстремально низьких температурах майже відсутня, процедура дуже приємна і комфортна в порівнянні зі звичайними методами загартування холодною водою. Оператор знаходиться поруч із закладом протягом усього періоду процедури та контролює стан клієнта ", - описує кріотерапію Пітера Прохазки. Процедура триває від 1 до 3 хвилин і при необхідності може бути припинена в будь-який час. Двері кріосауни також можна легко відкрити зсередини. В кінці процедури рухома підлога повертається у вихідне положення.