Якщо вам це сподобалось, то вам сподобається: здорові сніданки для схуднення
Техніка приготування їжі
Чи знали ви, що можете зробити власну домашню кока-колу? Він має всі смакові якості оригіналу, але це корисніше! Якщо ви хочете спробувати цю освіжаючу версію з низьким вмістом цукру, вам знадобиться:
- цедра 1 лайма
- цедра 1 апельсина
- цедра 1 лимона
- 5 штук бадьяна
- 1 ч. Ложка насіння коріандру
- 1/4 ст ложки лимонної кислоти
- 1 паличка кориці
- 1 ч. Ложка свіжого імбиру
- 100 мл рідкої карамелі
- 1 літр газованої води
Готувати його дуже просто! Просто покладіть усі інгредієнти, крім води, у миску, дайте їй відпочити принаймні 30 хвилин та пропустіть через ситечко. У глечик налийте 100 мл суміші на 1/2 літра газованої води. Додайте лід і насолоджуйтесь.
Кращі рецепти сніданку з яйцем для схуднення
Дика спаржа з яйцем-пашот і пармезаном
З рецептів Масеро, рецепти Масеро
У п’ятницю я купив купу овочів спаржі в овочевому магазині, а вночі переглядав один із журналів.
- 8 диких спаржів.
- 1 яйце.
- 1 жменька пармезану
- якщо його можна свіжо натерти краще.
- Три столові ложки оцту.
- 500 мл води.
- Сіль та оливкова олія.
10 круасанів, які вам захочеться снідати щодня
Вони є класикою у хлібопекарні та знімаються у сніданках тисяч людей по всьому світу. Хто може протистояти смачному круасану?
Бурякові млинці з яйцем-пашот.
З котла Німуе, Котел Німуе
Чудова вечеря, і барвиста! Див. КРОК ЗА КРОКОМ РЕЦЕПТУ
- 1 середній буряк на людину (або 2 маленьких)
- 1 яйце на людину
- 1 цибулина
- масло і оливкова олія
- сіль і перець
20 ідей рецептів лише з 3 інгредієнтами
Ми представляємо 20 оригінальних та смачних ідей, щоб приготувати прості рецепти лише з 3-х інгредієнтів, які ви можете приготувати як на сніданок, вечерю, так і на аперитив з друзями.
Яєчня з білками і овочі з Собрасада
Про кекси і голод і Мікервеза, кекси і голод і Мікервеза
Я пропоную рішення, щоб створити рецепт і використовувати яєчні білки, які ми відокремили від жовтка
- 1/2 цибулини.
- 1/2 червоного перцю.
- 2 яєчних білка.
- 1 дуже маленький сплеск білого вина.
- 1 столова ложка собразади.
- Подрібнена петрушка.
- Сіль і олія.
Яйця в мікрохвильовці з помідорами та перцем
ми подрібнюємо зелений перець, червоний перець і цибулю невеликими квадратиками
- 4 яйця.
- 250 гр. червоний перець.
- 250 гр. зелений перець.
- 50 гр. цибулі.
- 250 гр. томатний соус.
- 4 столові ложки оливкової олії.
- Сіль.
Здорової вагітності! Які продукти їсти, якщо я вагітна?
Ви вагітні чи плануєте? Зосередьтеся на споживанні цих продуктів
Французький сирний омлет
Від badiolas, webereando.blogspot.com badiolas.blogspot.com
Просто, але будьте обережні, щоб не приклеїтись
- -2 маленьких яйця
- -1 скибочка сиру
- -олія
- -Сіль
Тушкована квасоля з шинкою та яйцем-пашот
Від Лолі (легко корисно), Легко корисно
Квасоля помити, видалити кінчики, порізати їх на шматочки і варити в підсоленій воді, поки вони не стануть м’якими
- Овочі та фрукти для схуднення; Ботанічний-Інтернет
- Хитрощі для схуднення 26 Поради щодо схуднення, які працюють - Суперспорт
- Ширатакі з Коньяка; паста, придатна для схуднення - Адельгазар
- Трюки для схуднення П’ять речей, які ви повинні припинити робити, щоб схуднути після 40
- Хитрощі для схуднення Їжа, яку я не можу їсти, щоб схуднути - Суперспорт