смачно

Натуральні сири - найкращі та здорові за всю історію. Вони виготовляються з молока, сиру або вершків. Це свіжі сири, і ми повинні використовувати їх і їсти їх якомога швидше після покупки. Вони мають високий вміст води, навпаки, у них немає кори, вони не схожі, словом, як цегла з ейдаму чи щось подібне. Вони просто м’які.

Істотний склад та значення

Крім води та кальцію, вони також мають багато якісних білків, кілька вітамінів чи інших мінералів. Вони також містять молочний жир і лактозу і мають ніжний аромат. Свіжі сири включають домашній сир, моцарелу, різні балканські сири та сир. Меліна також виробляє м’який свіжий нарізаний сир. Ви можете знайти вишукані скибочки крему в магазинах без аромату та зі смаком.

Ми вже знаємо, що свіжі сири справді корисні для здоров’я. Вони також приносять користь нашій лінії. Їжте їх спокійно щодня, навіть коли худнете. Зазвичай вони низькокалорійні та жирні. Самі вони не мають суттєвого смаку, тому деякі види продаються відразу зі смаком зелень, зеленої цибулі, перцю ... Але, безсумнівно, натуральний сир має свій шарм, і ви оціните його у намазах, салатах або просто з хлібом з непросіяного борошна.

Як меню сніданку або о десятій на роботу

Отож вони найкраще підходять для холодних кухонь. Часто їх завантажують у розсіл або сироватку, словом, це справді мокрі сири та повні води. Тому вони насправді довго не зберігаються, не зберігайте їх без потреби. Котедж, безумовно, придатний для прямого споживання, як і моцарела. Без цього ви не приготуєте належну піцу чи італійську пасту. Він чудово підходить до помідорів та базиліка. Також слід включити інші італійські сири рікотта або маскарпоне. Ви можете приготувати спреди з грудочки сиру, а деякі солодкі ласощі або тістечка з кремових. Сир - один із найдавніших натуральних свіжих сирів, і, мусите визнати, він має найширше застосування. З балканських сирів вибирайте в цій групі, наприклад, білу фелладу з типовим солоним смаком.

М’які сири - це точно те, що ви повинні не тільки виключити з меню, але й додати. Мирний день у день, а також пропонуємо дітям. Якщо ви стежите за споживанням жиру, це не проблема. З таких виробів також виробляються легкі версії.