A смузі є фруктовий коктейль з соком/молоком або йогуртом, у яких фрукти, як правило, заморожені, або якщо вони готуються зі свіжими фруктами, додається лід для отримання гладкої, щільної та кремової текстури. Вони стали дуже модними за їх ситний ефект і за те, що дозволяють швидке всмоктування і a максимальне використання властивостей їжі. Ковток енергії, їдемо.

Існує смузі майже для всього: Білки, для більшої спортивної діяльності або для набору м’язів; детокс або детоксиканти, які очищають наш організм; щоб схуднути ... І всі вони, звичайно, повинні доповнюватися належним відпочинком, повноцінним харчуванням, фізичними вправами і, зрештою, рекомендаціями щодо здорового способу життя. Ми не можемо робити вигляд, що a смузі дайте нам енергію, яку ми не відновлюємо, спавши кілька годин, вживаючи зайвий жир або маючи сидяче життя.

найкращими

Крім того, фахівці часто говорять, що купувати не так вигідно смузі готовий як робіть їх вдома і негайно споживайте . Ось чому в цьому дописі ми навчимо вас, як вибрати та максимально використати свій фруктовий блендер для дієти, заснованої на цих м’яких (« Гладка ") напої.

Найбільш відповідний прилад в даному випадку це a блендер або блендер, оскільки його міцні леза та потужний мотор вони подрібнять обраний вами рецепт до сметани, незалежно від того, чи містить він складніші інгредієнти, такі як лід або заморожені фрукти.

Що ще, скляний блендер дуже зручний, легко миється і безпечний, можливість у багатьох випадках додавати інгредієнти через вентильовану кришку, яку містять деякі моделі.

ГЛАНЧИК АБО СКЛО

Ще однією перевагою скляних блендерів, як випливає з їх назви, є та ємність, в якій подрібнюється їжа, і яка не тільки містить її в процесі змішування, але і може використовуватись як глечик. до ваших послуг і навіть для збереження колись зробленого коктейлю, хоча, як ми вже згадували, ідеальним є споживання цих свіжоприготованих препаратів, максимально використовуючи властивості та поживні речовини його інгредієнтів.

Але хіба склянка може зробити більше, ніж вмістити їжу? В Iberochef ми так вважаємо, і саме тому ми створили a квадратний глечик, з чотирма сторонами, які сприяють створенню вихор, підведення інгредієнтів до леза і полегшення однорідного коктейлю, здатного навіть переморожувати заморожені фрукти або лід.

І, оскільки ці напої такі модні, багато моделей блендерів смузі, такі як DESIGNER 625 від Iberochef, наприклад, вже включають у свій дизайн кілька попередньо запрограмовані цикли особливо для смузі.

Вперед і спробуйте також цю здорову тенденцію!