Як персональний тренер, я точно знаю, що хоча важка робота та правильне харчування можуть кардинально змінити склад вашого тіла, існує безліч генетичних факторів, які навіть ідеальний план тренувань не може «сказати».
З лікарем Інституту пластичної хірургії ім. PERFECT YOU д-ром. Я спілкувався з Іштваном Бульовським, пластичним хірургом.
Там, де робота тренера «закінчується», з цього може почати пластичний хірург. Коли настає момент, коли ідеальному хірургу вже потрібна допомога пластичного хірурга?
У молодого, не палить, ненародженого пацієнта майже лише відсутність бажаних опуклостей - грудей, сідниць і надлишку жиру, що залишається в одному або двох місцях поруч з ними, може викликати проблеми.
І без того маленька грудка або менша грудка, яка є результатом тренувань, як правило, є найбільшою проблемою.
У цьому випадку єдиним варіантом є імплантація, оскільки відсутність зайвого жиру виключає збільшення грудей власним жиром. Подібна ситуація і у випадку сідниць, якщо надлишку жиру немає, рішення імплантації сідниць.
Інша найпоширеніша проблема - місцевий надлишок жиру, який також неможливо усунути цільовим тренуванням. Поплавок, талія, галіфе тощо Ці ліпосакція, можна видалити за допомогою лазерної ліпосакції або ін’єкційної ліпосакції.
Наскільки безпечна ліпосакція?
Сьогодні це дуже багато сейф, і включає лише крихітні, невидимі, тонкі шерсти 3-4 мм. Загоєння відбувається швидше після лазерної ліпосакції, менше післяопераційних болів, скарг.
ін’єкційний розпад жиру - Аквалікс, або Ліполаб - нова процедура. Переваги в тому, що він не вимагає хірургічного втручання, відсутність рубців, недоліки, що потрібно більше процедур.
Що може зробити мій гість, який схудне в результаті тренування і тим самим розвине зайву шкіру?
Після схуднення це так обличчя також може виглядати старше. Щоб виправити це, омолодження обличчя можна застосовувати за допомогою власного жиру, трансплантації жиру, поповнення гіалуронової кислоти або підтяжки ниток.
THE грудей це також можна виправити, це можна виправити, вставивши грудний імплантат або збільшивши груди.
Розмахуючи м’язами також може розвинутися, що можна вирішити за допомогою пластичної операції на руці.
Міні підтяжка живота він повністю стягує низ живота і залучає лише невеликий кесарів розтин. Розсипчаста шкіра живота вимагає помірної до повної операції на животі. За допомогою добре продуманого комбінованого підтягування живота ви можете створити спеціально картатий животик з тонкою талією.
Я часто борюся зі своїми клієнтами, щоб поставити перед собою реалістичні цілі. У вашому випадку, звідки справа, коли ви вже говорите з пацієнтом про бажане втручання? Скажіть ні пластичному хірургу?
Я думаю, що важливо прислухатися до потреб, ідей та бажань пацієнта, а також точно їх скласти та сформулювати. Детальна оцінка пацієнт. Без цих двох неможливо “творити”.
Ми перевіряємо, наскільки співпадають професійні можливості та бажання та вроджені здібності. Якщо їх не вдається довести до спільного знаменника, я не буду проводити операцію чи втручання. Іншим дуже важливим питанням є неестетичний результат. Крайні побажання, напр. що не відповідає конституції пацієнта, я не приймаю.
Говорячи про профілактику, існує план “планування” втручань, щоб зберегти своє тіло та обличчя.?
Варто спочатку гіалуронова кислота і ботокс починайте «технічне обслуговування» з ін’єкцій, а пізніше перейдіть до таких втручань, як підтяжка обличчя або зміни, що зачіпають весь організм, такі як збільшення грудей, пластична хірургія, витягування живота.
Як пластичний хірург визначає, що прекрасне? Чи існує для цього стандарт (наприклад, точні значення вимірювань для симетрії обличчя), чи це просто суб’єктивне твердження?
Краса має “основні тези” одночасно з цивілізацією, такі як напр. симетрія, золотий перетин, пропорційність тощо. Крім того, вік, культура та особистість залежать від того, хто гарний. Пластичний хірург поєднує в собі прекрасне відчуття вивченого та внутрішнього із побажаннями пацієнта.
У нас сьогодні 3 найпопулярніші хірургічні операції в Угорщині. Це відповідає міжнародним тенденціям?
Збільшення грудей, ліпосакція, видалення зморшок (ботокс і гіалуронова кислота разом). Це в цілому відповідає міжнародним тенденціям, з дещо більш консервативним ставленням та нижчим платоспроможним попитом.
В полі зору є втручання, яке може революціонувати пластичну хірургію: нові методи ліпосакції проти зморшок, які з’являться в Угорщині згодом?
Революцію, мабуть, забезпечить вічний ворог фітнесу - жир.
В даний час проводяться дослідження у двох основних областях. Одним з них є лікування стовбуровими клітинами, яке буде використовуватися для омолодження нашого обличчя, шиї та шкіри протягом десятиліть.
Інший - розмноження жирових клітин. Якщо сьогодні хтось хоче власну трансплантацію жиру або збільшення сідниць, доступно стільки жиру, скільки їх можна відсмоктати. Якби це можна було повторити, будь-хто був би готовий до такої операції.
Останні новинки, до яких сьогодні може отримати доступ кожен Угорщина, - це видалення зморшок та заповнення власним жиром, збагаченим сполучнотканинними факторами, а також найновіші методи підйому ниток та ін’єкційне розщеплення жиру.
Як вибрати хірурга? Яким критеріям повинен відповідати хірург, щоб процедура насправді дала очікувані результати?
Важливими є рекомендації, довідкові та очні зустрічі.
Найголовніше - це побудувати довіру до особи пластичного хірурга.
Особистий тренер може мати перевагу практиці, якщо вам подобається манія, як пластичний хірург, чи є у вас така? Яка твоя ars poetica?
Я вважаю важливим багато говорити з пацієнтами, надати їм повну інформацію, прийняти найкраще можливе рішення і не дивуватися згодом.
На мою думку, з кожного можна витягнути найкраще, але для цього потрібні реалістичні очікування, засновані на достатній кількості інформації та досконалому здійсненні спільно прийнятих рішень.
- Обов’язково слід уникати 5-разового харчування, якщо ви хочете схуднути за допомогою персонального тренера
- Кардіо- або силові тренування споживають краще; Дані, особистий тренер
- 5 помилок, яких не слід робити у тренуванні на згині стегна Голкіпер Laci Персональний тренер
- Найкращі страви перед та після тренування; Дані, особистий тренер
- Чоловік позбувся 111 фунтів, він став гарячим особистим тренером; Сьогоднішній портал