О ні. різкий. ) Я не терплю різких дієт, у мене немає такої сили волі, розумієте, ч. Я впав би.
Який сенс у цьому взагалі? Я буду шукати це в Інтернеті, коли повернусь додому, але зараз я залишу камінь:( Сподіваюсь, сьогодні не буде великої фігні через страйк:)
Я не розглядав це до п’ятниці. Минути ваги було дуже важко, але це спрацювало. Вчора був мій день 1005-122,1. Все добре:)))
Однак я не міг знову заснути, тому вимите лайно порівняно з моєю головою.
І я! Вам слід щось змінити. Раніше я займався дієтою від кандиди, і вона була дуже ефективною. Можливо, 2 тижнів було б достатньо, ніж 1200 знову. Різка дієта, але, можливо, все почалося б:)))
Анді, я також надішлю вам посилання, хоча ви можете знати Барбару.
Це розмова, ти зробиш це, і ми всі будемо робити те, що хочемо, тому що ми МОЖЕМО це зробити.
я знаю, наскільки це сильно впливає на мене, тому я написав цю роздуху, вибачте!:)
Я також вчора шукав такий сайт для завантаження, але не вище (
але я щойно отримав посилання, сподіваюся, ви знайдете там хороший:)
Я навіть не зламав його. )
Я знаю, що зроблю це, лише питання години. коли maáááár. )))
У мене теж є фітнес-м'яч, непогана ідея для DVD. можна отримати за такі 990 форинтів у гіпермаркетах. тільки ті, хто не Том, які вони хороші. і звичайно, якщо його можна завантажити. )
Я ще не шкодую, зараз Паром завантажує Б.А.Пергеса за пропозицією Аніти, але завантаження затримується близько 2 днів. S
Хто-небудь має DVD із фітнес-м'ячем у довільно надісланій формі? я шукав у мережі, але нічого не знайшов. просто картинки:( ви повинні натискати на youtub щохвилини.
І я! намагайся не вимірювати кожен день, я думаю. можливо, ви таким чином не проникнете в крихітний стек.
Ти хороший, а ти натискаєш решту
порівняно з рішенням кинутись на дієту. Я вчора прогрівався.
від сьогодні (знову від сьогодні.)
Добре, добре, ти маєш рацію, але я насправді не був гірким. Я просто не зрадів за нього:)
Але сьогодні відбудеться турнір, який вчора пропустили, принаймні я відчую себе h. я зроблю все можливе для успіху:)
І я сподіваюся, що сьогодні буде мало биків через страйк:)
Newsy, мені теж: (((((Сьогодні вранці 68,1 кг ВТАМ ЗНО: (((((Але я навіть вчора добре закрився; з 1195 kcall. ((((((
Гей, дівчата! Не знаю, чому, сьогодні я знову важу трохи більше, але, дивлячись, у мене ця гойдалка. І я пережив спінінг і вчора, але сьогодні я просто “займаюся” пілатесом і тонізуванням, тому що мене трохи перевантажило. (
На жаль, сьогодні мене буде не дуже багато, тому що я повинен контролювати іспит цілий день, але я перевірятиму ввечері або пізно ввечері, якщо мені доведеться прибути.
Адрі, пошта надходить тобі!
Ну, це велика справа:( На жаль, я могла годувати дитину грудьми лише до 7 тижнів, але у мене були інші проблеми.
Дієта піде, ми будемо душу тримати разом:)
Привіт, Адріко! Як ви дієтуєте?
Ноемі, я читав твій щоденник, я бачу, ти дійшов до тієї точки, де я перебуваю. ми були трохи втомлені. так що після всього цього часу і мінус кг це не дивно:)
Вчора я так добре харчувався. )
І я б все одно їв грішні речі. але цього не може бути:( Хоча я справді бажаю останнім часом, як ніколи під час дієти.
В глибині серця я б просто тримав вагу в січні-лютому, але не наважуюсь, бо боюся, ч. кілька кг повернуться, і я не хочу повертатися назад після 70. Однак стебло навесні та влітку полегшує схуднення.
На жаль, молока дуже мало.
Мені доводиться харчуватися через цукор, я просто з’їв усе під час вагітності, і зараз важко відновитись.
Тим не менш, ви дотримуєтесь дієти обережно, я думаю, ви все ще годуєте грудьми?!