Алое вера відноситься до сукулентів і має товсті м’ясисті стебла з колючими листками. М’ясистий стебло містить сік алое віра, який використовується з незліченними цілями з першого століття як чудовий домашній засіб. Цей сік і гель містяться у всіх медичних та косметичних продуктах, а також можуть бути включені в раціон.

соку

Приготування соку Alove vera

1. Обріжте і обріжте кілька стебел від центру рослини. Вибирайте зовнішні стебла, оскільки вони є більш зрілими, ніж інші, і мають найвищу концентрацію антиоксидантів.
2. Рідина, яка капає, - це свіжий гель алое.
3. Видавіть весь гель із стебла у контейнер.
4. Помістіть гель у блендер і додайте приблизно склянку води.
5. Змішайте їх до отримання чистого соку алое вера. Використовуйте приготовлений сік протягом 3-4 днів, інакше сік втратить вміст антиоксидантів.

Лікарі Олександра Македонського були добре знайомі та застосовували гель алое вера для лікування проколів та порізів ран.

І сік, і гель алое вера містять багато антиоксидантів та антибіотиків, посилюють ріст клітин, загоюють рани та усувають біль. Обидва вони багаті на такі вітаміни та мінерали:

1. Кальцій
2. Натрій
3. Вас
4. Калій
5. Марганець
6. Цинк
7. Фолієва кислота
8. Вітаміни А, В1, В2, В6, С та Е.
9. Амінокислоти

Сприятливий ефект соку алое вера

Користь соку алое вера для здоров’я

Алое вера є ефективним ліками від проблем з кишечником, оскільки воно має сильну протизапальну дію.

Сік алое вера, який вживають безперервно протягом двох тижнів, зменшує запалення в організмі, такі як ревматизм, вуха, очі та артрит.

Зовнішнє застосування гелю знімає біль у м’язах та суглобах. Наносячи геморой, він швидко зменшує запалення та біль, однак пам’ятайте, що слід використовувати лише свіжоприготований гель.

Якщо у вас серйозні проблеми з травленням, пийте сік алое вера, оскільки він зменшує печію та стабілізує лужність організму. Завдяки своїм проносним властивостям він також корисний при запорах.

Алое чудово підтримує рівень холестерину та знижує рівень тригліцеридів. Включіть свіже в свій щоденний раціон

Сік алое, щоб ви могли підтримувати нормальний рівень холестерину, а також підвищувати “хороший” холестерин у вашому тілі.

Якщо ви хочете схуднути природним шляхом, сік алое вера може допомогти і в цьому.

Дослідження показали, що регулярне вживання соку алое захищає здоров’я та гігієну порожнини рота. Зменшує гінгівіт і утворення зубного каменю, а також позбавляє від герпесу та афтози.

Алое вера також корисно для діабетиків, оскільки воно регулює рівень цукру в крові при регулярному споживанні. Однак перед тим, як почати споживати сік алое, проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики.

Змішайте 2 чайні ложки свіжого соку алое вера з 1 склянкою води і пийте регулярно рано вранці. Таким чином ви можете провести детоксикацію та очистити свій організм, а споживання соку допоможе лікувати виразки та детоксифікувати травну систему.

Нанесіть свіжий гель алое безпосередньо на ясна, щоб зменшити біль і запалення.

Зробіть власні природні засоби для промивання очей гелем Алое Вера. Змішайте 2 чайні ложки гелю алое зі склянкою води. Можна також додати чайну ложку борної кислоти, просто добре перемішати. Це промивання очей зменшує почервоніння та подразнення очей.

Якщо у вас постійні проблеми з пазухами, спробуйте алое віра, багате молочною кислотою, яка діє як антигістамінний засіб та зменшує проблеми з пазухами та запалення пазух, викликані алергією.

Регулярний прийом соку алое знижує ризик розвитку раку. Сік уповільнює ріст пухлин завдяки своїм сильним інгібуючим властивостям пухлини.

Регулярне вживання соку алое компенсує нестачу в організмі амінокислот, а його високий вміст вітамінів зміцнює імунну систему та захисні механізми організму.

Сік алое віра також є одним з найкращих природних рішень для тих, хто регулярно страждає від застуди, кашлю, грипу, закладеності носа, бронхіту та інших респіраторних захворювань.

Сприятливий вплив алое вера на шкіру

Алое вера можна використовувати на всіх типах шкіри, навіть на дуже чутливій шкірі. Ви, мабуть, бачили гель алое як інгредієнт незліченних засобів для догляду за шкірою, оскільки це один із найбільш часто використовуваних інгредієнтів при всіх проблемах шкіри.

Противікові властивості алое роблять шкіру еластичною та омолодженою, а алое освітлює плями.

Алое зволожує шкіру, позбавляє від мертвих клітин шкіри, зморшок та целюліту.

Чоловіки можуть використовувати гель алое вера як після гоління, оскільки він зменшує подразнення та запалення шкіри та загоює незначні порізи, зроблені під час гоління.

Для тих, хто тривалий час страждає від прищів, алое вера - це також один з найкращих варіантів, оскільки він усуває прищі та рани, що залишились. Завдяки своїм протимікробним властивостям він вбиває бактерії, що викликають прищі, і зменшує рани, що залишилися від прищів, оскільки освітлює шкіру.

Багато людей використовують широкий вибір сонцезахисних засобів, щоб запобігти пошкодженню шкіри шкідливими сонячними променями, але промені іноді проникають і в сонцезахисний крем. Однак гель алое вера є ефективним засобом для засмаги, оскільки він є чудовим охолоджуючим агентом. Наносьте свіжий гель на шкіру щодня для миттєвих результатів. Алое зменшує біль, почервоніння та захисний шар на шкірі, зменшуючи подальші пошкодження.

Алое загоює порізи, рани, дерматити та укуси комах при зовнішньому застосуванні.

Гель алое також зволожує шкіру, тому його можна використовувати у будь-який час року, за будь-якої погоди, щоб запобігти пересиханню шкіри.

Сприятливий вплив соку алое вера на волосся

Надмірна пил, сонце та інші забруднення роблять волосся сухими, слабкими та роздробленими. Це позбавляє волосся природних жирів, а волога викликає посічені кінчики і лупу. Алое вера корисна для всіх типів волосся, особливо для сухого та пошкодженого волосся. Регулярне використання алое вера в обгортаннях робить волосся гладким, м’яким і красивим.

Посилює ріст волосся

Алое вера багата протеолітичними ферментами, які видаляють мертві епітеліальні клітини з пір шкіри голови, які, закупорюючи пори, перешкоджають зростанню нового волосся. Скупчення надмірного шкірного сала на шкірі голови може призвести до таких проблем з волоссям, як часткове облисіння. Коли гель алое видаляє шкірне сало, шкіра голови очищається і починається ріст волосся.

Підтримує рН-баланс

Завдяки своїм лужним властивостям, алое вера допомагає підтримувати рН-баланс шкіри голови та волосся. Це підтримує зволоження волосся, оскільки алое затримує воду. Це призводить до подальшого росту волосся.

Зменшує лупу

Алое віру широко застосовували проти лупи з давніх часів. Завдяки своїм фунгіцидним властивостям та ферментативному руйнуванню епітеліальних клітин, він зменшує утворення лупи на шкірі голови. Він також може лікувати проблеми зі шкірою голови, такі як псоріаз та надмірне вироблення шкірного сала.

Кондиціонування волосся

Додайте 2 чайні ложки свіжого гелю алое у ваш улюблений кондиціонер і використовуйте як зазвичай. Це може підвищити зволожуючі властивості кондиціонера і зробити ваше волосся більш м’яким і гладким.

Ви навіть можете зробити наступні обгортання вдома.

Обгортання обличчя соком/гелем алое вера

Алое-глиняне обгортання

• Додайте до бентонітової глини половину чайної ложки гелю алое.
• Додайте кілька крапель трояндової води та меду, а потім змішайте гладкий крем.
• Нанесіть на обличчя і залиште на 15 хвилин, потім змийте теплою водою і обережно витріть насухо.

Алое-фруктове обгортання

• Змішайте кілька шматочків ваших улюблених фруктів, таких як папайя, банан, яблуко, апельсин тощо.
• Додайте до цієї суміші чайну ложку гелю алое і добре перемішайте.
• Якщо у вас суха шкіра, ви можете додати в суміш навіть чайну ложку мигдалевої олії або олії зародків пшениці.
• Залиште на 20 хвилин, потім змийте холодною водою.

Для сухої та чутливої ​​шкіри

• До 2 чайних ложок гелю алое додайте по чайній ложці рожевої води та мигдальної олії.
• Потім додайте до суміші вершки зі свіжих огірків і перемішуйте, поки не отримаєте рівномірний і однорідний крем.
• Нанесіть і залиште на 15 хвилин, потім змийте холодною водою.

Ця маска для обличчя також є чудовим ексфоліатором. Зволожує і пом’якшує жирну шкіру, видаляє відмерлі клітини шкіри, жир і надлишки шкірного сала.

• Додати 2 чайні ложки каші та огіркового крему в миску для змішування.
• Додайте чайну ложку соку алое і змішайте його з смачним кремом.
• Акуратно потріть ним обличчя круговими рухами.
• Залиште на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

Обгортання зеленим чаєм

Ця маска для обличчя особливо рекомендується жінкам, які хочуть уникнути передчасного старіння. Зелений чай і

Алое також багате антиоксидантами, які допомагають боротися з вільними радикалами та зменшують незліченні видимі ознаки старіння.

• Зробіть м’якоть з чверті авокадо та огіркового пюре в мисці.
• Додати чайну ложку гелю алое та зелений чай.
• Добре перемішайте, зробіть з нього крем і нанесіть на обличчя. Залиште на 20 хвилин і змийте теплою водою.

Зволожуюче обгортання

Масло ши високо зволожує, роблячи його життєво важливим інгредієнтом багатьох кремів та бальзамів для губ.

• До чайної ложки гелю алое додайте чайну ложку оливкової олії та масла ши.
• Змішайте інгредієнти і приготуйте дрібний крем.
• Нанести і залишити на 20 хвилин, а потім змити холодною водою.
• Ця маска для обличчя ідеально підходить як для сухої, так і для чутливої ​​шкіри.

Обгортання для волосся з соком/гелем алое вера:

Чистяча плівка

• Додайте 2 чайні ложки нутового борошна до сиру та чайну ложку гелю алое вера.
• Змішайте дрібний крем і нанесіть його на волосся.
• Через 30 хвилин змийте трохи м’яким шампунем.

Для м’якого волосся

• До 3 чайних ложок гелю алое додайте чайну ложку лимонного соку і кокосової олії.
• Помасажуйте шкіру голови і залиште на 20 хвилин.
• Змити шампунем.

Обгортання гібіскусом

• Змішайте гель алое та жменю листя гібіскуса. Ви також можете додати до них квіти для кращого результату.
• Ви отримаєте смачний зелений крем. Нанесіть це на волосяні цибулини і залиште на 30 хвилин.
• Вмийтеся шампунем (можливо, вам доведеться вимити волосся двічі, щоб зняти обгортання).
Можна навіть нанести на шкіру голови свіжий гель алое, який слід змити через 20 хвилин слабким шампунем. Волосся будуть м’якими, гладкими і здоровими.