змінить

Це очищення змінить ваше життя і навчить вас підтримувати чудове почуття легкості.

Це очищення змінить ваше життя і навчить вас підтримувати чудове почуття легкості.

Ви вже чули про них раніше, можливо, ви наважились спробувати їх, і, швидше за все, вони їх не закінчили. Детоксикаційні процедури. Існують сотні ідей, як позбутися шкідливих речовин організму, але погодьмося: хто може залишатися на чайці лише кілька днів і без будь-якої дієти? Зрештою, голодна жінка гірша за біологічну зброю, і коли все-таки потрібно піклуватися про дітей, бути приємною колегою на роботі та приємно посміхатися чоловікові ввечері, це неможливо.

Тоді вам потрібна їжа. І кава. Звичайно, трохи цукру. Коли життя напружене, про голодування просто не може йтися. Німецька Астрід Пурцер також зрозуміла. І вона це зрозуміла, бо пережила своє власне життя. Народився захват від детоксикації.

Тіло, повне отрути

До кількох років тому міцна блондинка була експертом з маркетингу Microsoft. Але раптом вона дійшла до того моменту, коли, незважаючи на велику роботу та повноцінне партнерське життя, її оточували почуття великого незадоволення та смутку. Стреси і постійні перенапруження впливали на її здоров’я. Вона страждала на шкірні захворювання, псоріаз та гормональні коливання з дуже нерегулярним менструальним циклом. У той час 36-річна Астрід намагалася збалансувати йогу з правильним харчуванням, але проблеми не зникли, все застоювалось. Влітку 2008 року вона зі своїм чоловіком поїхала до Індії, щоб пройти аюрведичне очисне лікування.

Через три тижні вона повернулася знову народженою. Проблеми зі шкірою почали зникати, поки повністю не зникли, цикл був виправлений. "Я думаю, я справді був повний отрут. Я багато працював, не надто звертав увагу на те, що їв. Я не любив швидкого харчування чи м’яса, але любив пити алкоголь, закурювати тут і там, не прощати собі солодощів. Але як тільки ви дізнаєтесь, наскільки сильно шкодить організму, це принципово змінює ваші звички ". зізнається усміхнений бізнес-леді.

Повернувшись з Індії, вона попрощалася з добре оплачуваним місцем та занурилася у вивчення Аюрведи та здорового способу життя. Вона відвідувала курси та поглинала тонни професійної літератури. Вона виявила, що вживає в неї отрути, хоча і не підозрювала. Кишенькові супи, заморожена піца, лимонади, солодощі або навіть просто звичайний сік у коробці, наповненій цукром, викликані нею алергією, почуттям здуття та втоми. В її голові почав формуватися план. Вона найняла консультанта зі здорового харчування, експерта по сирому харчуванню та екотрополога - експерта з природної медицини та харчування. Разом вони створили очищувальну програму, яка унікальна тим, що здорове меню, змішане зі смаковими пляшками, надійде на замовлення безпосередньо до вашого будинку чи офісу. У Німеччині вони стали піонерами здорового харчування.

Чудовий салат у пляшці

О четвертій ранку на кухні компанії в Мюнхені багато шуму. Соковижималки та нарізки працюють на повній швидкості. Протягом восьми годин кухарі переробляють водорості, яблука, червоні ягоди або зародки пшениці у свіжі порції. Соки фільтрують три рази, і кожні два дні вони приносять свіжу доставку безпосередньо вам, меню яких відповідає сезону.

Клієнти можуть вибрати: або п’ять різних соків на день (одна пляшка має 500 мл), а на вечерю суп, волоське горіхове молоко або веганську тарілку. Наприклад, жовта пляшка містить змішане яблуко, ананас, кабачки, кокосову воду, лимонну траву та лайм. Або, якщо вони не уявляють, щоб залишитися без їжі, вони обирають меню ботанічного захоплення, яке включає мюслі в рисовому молоці, салат з тайською спаржею, ананасом, солодким горошком та заправкою з кокосового перцю. Тривалість лікування різна: 5, 7, 12, 14 або 19 днів.

Для ідеального ефекту Астрід рекомендує насолоджуватися соком, тобто меню з п’яти соків та волоського горіха. Тільки якщо на деякий час позбутися твердої їжі, перетравлення якої коштує організму 60-70 відсотків енергії, ми можемо повністю розвантажити травну систему та обмін речовин.

Страви та соки натхненні аюрведичною кухнею та адаптовані до швидкого темпу життя Європи. Астрід шукає рецепти в Лос-Анджелесі, Нью-Йорку чи Лондоні, де вони є на передньому краї цієї тенденції і знають кілька поєднань смаків. Симпатична бізнес-леді каже, що спочатку її клієнтами були в основному жінки, але коли їхні чоловіки побачили досягнутий ефект, вони перестали соромитися, а також намагалися детоксикувати захоплення. І вони були схвильовані.

П’ятиденне лікування, включаючи доставку, коштує від 260 євро. Штаб-квартира знаходиться в Мюнхені, а філії можна знайти не лише в Німеччині, але і в Парижі, Цюріху і навіть Дубаї. Кур'єр також шукатиме вас в Австрії, у Відні вже є численні клієнти.

Спробуйте побалувати себе вихідним тижнем у згаданих містах зі своєю дівчиною чи партнером. Детокс-захват доставлять безпосередньо в готель, і ви поєднаєте приємне з корисним.

Експерт з домашньої детоксикації

Навіть здорова людина повинна час від часу очищати свій організм, адже навіть якщо ми харчуємось здорово, шкідливі речовини від накопиченого стресу залишаються. На початку дезінтоксикаційного лікування починається неприємна фаза позбавлення від отрут. У тих, хто залежать від кави, сигарет, солодощів, дуже ймовірно болить голова, болить спина або все тіло. Сама Астрід під час чищення відчувала величезний біль у суглобах, неприємний запах з рота, покрив язика, і вона ледве рухалася, бо їй бракувало енергії. Але потім відбувається відродження. Енергія, відчуття легкості, втрата зайвої ваги, чиста шкіра, сяючі очі. Не підозрювані навички концентрації. Це пов’язано з ферментами та антиоксидантами, які запускають метаболізм.

Фото: Архів/Profimedia.sk

Однак захоплення детоксикацією - це лише початок. Шлях поспішної людини може дійти до концепції здорового харчування. Як тільки ви спробуєте це і з’ясуєте, як втрачаються кілограми, біль зникає, а енергія приходить, ви захочете, щоб ваше чудове почуття назавжди залишилося з вами. Тоді ви можете самостійно скласти подібний курс, наприклад, з книгою «Позбутися отрут природним та м’яким способом» Марго Хеллміс. Найголовніше, правильне лікування детоксикації навчить вас краще доглядати за собою. Раптом ти виявляєш життя, про яке вони ніколи не знали.