by admin · Опубліковано 17 листопада 2014 р. · Оновлено 1 грудня 2015 р

профілактиці

Згідно з кількома дослідженнями було доведено, що “стевія” є винятковим допоміжним засобом для схуднення, оскільки вона не містить калорій і зменшує тягу до їжі та тягу до солодощів, шоколаду, жирів тощо. Цей ефект зменшує калорії (глюкозу). Стевія також регулює інсулін і, отже, організм стає менше жиру, тобто накопичує жир. Механізми голоду зменшуються завдяки дії стевії на гіпоталамус, який регулює голод, апетит та ситість. Люди швидше почуваються ситими, тим самим допомагаючи їм менше їсти і худнути.

Натуральний підсолоджувач рослини Стевія є чудовим замінником цукру, оскільки він має “0” калорій, отже, він допомагає контролювати калорійність раціону. Це також допомагає регулювати артеріальний тиск, знижує рівень глюкози в крові та забезпечує діуретичний, антиоксидантний та протизапальний ефект. Словом, ще багато переваг, які ця казкова рослина має.

Таким чином, завдяки всім цим характеристикам та властивостям рослина стевія служить природним підсолоджувачем та дуже сприятливим засобом для схуднення. Ця користь була доведена кількома проведеними дослідженнями, де було встановлено, що ця рослина зменшує бажання їсти, тим самим допомагаючи схуднути.

Які ризики страждають ожирінням?

Ось деякі хвороби, які можуть напасти на наш організм, якщо ми страждаємо ожирінням:

Серцево-судинні; вони можуть закупорити артерії і викликати згусток, і це призведе до серцевого нападу або інсульту.

Діабет 2 типу; високий кров'яний тиск, захворювання органів травлення, захворювання печінки та жовчного міхура, апное сну та проблеми з диханням, гінекологічні проблеми, рак ендометрія, молочної залози та товстої кишки, крім того, високий рівень холестерину.

Важливий факт:

У 1976 році в Буенос-Айресі, на 6-му конгресі фармакології, «Дослідницький центр Стевії» міста Сан-Паулу представив роботу: «Індукуючий ефект втрати ваги тіла». Тобто, демонстрація дії Каа Хе проти ожиріння.

З іншого боку, ендокринолог Нільда ​​Ноемі Ібаррола Арсе пояснює, що постійне вживання стевії в інфузіях, тобто її регулярне споживання, зменшує всмоктування вуглеводів на рівні кишечника, тим самим виступаючи як засіб для схуднення.

Інші переваги стевії для здоров’я

Боріться з тривогою

Боріться з анемією

Стевія не тільки корисна для вашого здоров’я, вона також має корисне використання для краси, наприклад:

Рот і зуби

Шкіра та волосся

Зморшки та повіки

Коротше кажучи, стевія має багато переваг для здоров’я, і ми повинні більше знати про цукри, які ми включаємо в свій щоденний прийом їжі, змінювати шкідливі харчові звички і особливо свій спосіб життя, а також вносити стійкі зміни, щоб зменшити споживання калорій, уникаючи тим самим зайвої ваги.

Стевія: регулююча рослина проти діабету?

автор Joel Illanes · Опубліковано 3 квітня 2018 р. · Останнє змінення 16 березня 2018 р

Стевія: цілком натуральний замінник цукру, який чудово підходить для діабетиків

від Joel Illanes Опубліковано 5 липня 2018 року Остання зміна 3 липня 2018 року

Прогулянка проти діабету

21 жовтня 2013 р

автор: admin · Опубліковано 21 жовтня 2013 р. · Остання зміна: 1 грудня 2015 р