Після різдвяних смачних, але відгодованих продуктів, ви хочете розпочати Новий рік, щоб ви були стрункими та здоровими, а ваша шкіра сяяла?

дієта

Цей зразок дієти стане вам чудовою підмогою! Позбудьтеся токсинів, розморожте кілограми, збережіть здоров’я та форму - всього за 1 тиждень.

Під час лікування ви зустрінете кілька днів, коли вам потрібно буде взяти з собою живильний сік. Ви також можете знайти рецепт цього під таблицею, щоб ви могли легко його приготувати. Однак майте на увазі наступні золоті правила:

  • дотримуйтесь початкової дієти протягом декількох днів перед цим, а згодом дієти з зниженням, щоб комфортно підготувати своє тіло до переходу
  • спробуйте звільнити своє середовище від напруги, зверніть увагу всередині і очистіть свої думки
  • під час курсу лікування слід виконувати вправи, що надають визвольний ефект на ваше тіло і душу, такі як йога, розтяжка, медитація.

Під час однотижневого лікування детоксикації очищатиметься не тільки ваше тіло, але й ваш розум і душа. Врізатися в це і пережити відродження!

А ось рецепти, з яких складається тижневе меню: