Надіслати від Пані Д. »06 листопада 2009 р., 18:07
дякую аполенці за швидку відповідь.
а як щодо супу місо? є паста MISO, на мій погляд, вона матиме кілька ароматів допоміжних речовин . Не знаю, ще не пробував, але думаю дістати . ось рецепт, судіть:
Нам потрібно:
10 см смужка водоростей wakame
3 склянки води
1 невелика цибулина
½ склянки брокколі, нарізані невеликими шматочками
1 чайна ложка ячмінної миски
подрібненої зеленої цибулі
Спосіб приготування
Промийте вакаме від солі, яку замочіть у чашці води протягом 5 хвилин.
Доведіть 3 склянки води до кипіння, додайте ріпчасту цибулю, нарізану півмісяцями розміром 4 мм, і залиште критою варитися 5-7 хвилин. Наріжте вакаме невеликими шматочками і додайте до цибулі разом з водою, в якій вони вимочувались. Додайте брокколі і варіть ще 5 хвилин. Ретельно перемішайте миску в невеликій кількості води. Помістіть дифузор під казан, зменште полум’я і додайте чашу. Нагрівати протягом 5 хвилин. Місо не повинен кипіти.
Кожну тарілку прикрасьте подрібненою зеленою цибулею.
- ДОПОМОГА! Як мені знову отримати місячні - ожиріння та втрата ваги
- Форум про схуднення під час плавання; Добре життя
- Допоможемо нашими порадами - Сторінка 4 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Олія віргінського авокадо - форум - Ожиріння та схуднення
- Я знову починаю з каланетики, яка приєднається до форуму - Ожиріння та схуднення